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投稿日 2025-06-25 03:37
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん 私は還暦過ぎて、3年前から鎌倉極楽寺駅の#フェイシャルケアヒロに月に1回通っています。 フェイシャルケアではなく、遠赤外ドームで汗をかいてから、#頭蓋仙骨療法 をうけ、髄液の流れを正常にする施術を受けています。 それから、#腸活ランチ をご馳走になってます。 野菜は全て無農薬の自然栽培...
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投稿日 2025-06-25 03:32
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん 私は、2年前から、リーキガット症候群や腸漏れを減らすために、小麦、乳製品、白砂糖、人工甘味料を出来るだけ取らないようにしています。 痛風は治ってませんが、風邪を引く事もなく、20歳頃から酷い花粉症でしたが軽くなり、顔のお肌の調子も良いです。63歳ですが、UVケアをした事はなく、太陽浴びまくりで...
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投稿日 2025-06-25 03:29
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん 【笑顔は、還暦からでも鍛えられる】 37年間、サラリーマンとして働いてきました。そのうち33年は技術畑。対人よりも、モノや数字と向き合う毎日。 それが、フリーになって一変。コーチングという「人」を支える仕事に転向し、人生で初めて“営業”という世界に足を踏み入れました。 正直、最初は自分...
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投稿日 2025-06-24 10:16
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん 名刺交換のいらない世界🌏✨ 定年退職の1ヶ月前に自主退職しました。 その時、引き出しを整理していたら、名刺がなんと3,000枚以上😳💼 でも今、会社関係の付き合いは…片手で数えても余るくらい✋ あっけないものですね。 フリーになってから、久しぶりに大学の研究室のOB会に参加...
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投稿日 2025-06-24 09:02
Step by Step
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代田美紀先週は、いけばな体験プログラムを2回開催しました。 今回はそのうちの1回にご参加いただいた方のご様子をご紹介します。初めていけばなに挑戦された男性の方でしたが、とても丁寧にお花と向き合う姿が印象的でした。 ご参加いただいた理由を伺うと、「いけばなをするのは全くの初めてでしたので、まずはどんなも...
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今朝も4時起きで、複業のコーチング事務作業を終え、朝5〜6時台に東京スカイツリー🗼を見ながら、地元墨田区のランニングクラブの5時台の朝ランイベントに参加し、気温26℃の中、自宅〜東京スカイツリー〜大横川親水公園〜錦糸公園〜東京スカイツリー〜自宅の9kmを9名で走ってきました🏃♀️💨 朝ラン後は...
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投稿日 2025-06-24 06:46
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん 63歳になって、久々にワクワクしながら観ていたドラマ。 歳を重ねると、 ・膝が笑い、腰が泣き、瞬発力は迷子🌀 ・名前が出てこないのに、昔の歌詞は歌える不思議🎶 ・寂しさや不安に、こっそり布団の中で向き合ったりする🛏️ でもこのドラマを観て、思ったんです。 💡「歳をとるのも悪くない」 ...
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投稿日 2025-06-24 04:12
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん 人生って、本当に想定通りには進まないものですよね。 リストラ、早期退職、転職、子育て、親の介護、定年、病気…。 どれも、その渦中にいるときは、本当にしんどい。息が詰まるような感覚になります。 でも、振り返ってみると、あの“想定外”があったからこそ、それまでの固定観念や思い込みに気づかされ...
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改めて、今後の事業計画や戦略を考える上でやっぱり、ここに戻ってくる ドラッカーの経営者に贈る５つの質問 他にもいいビジネス書がたくさんあって、いいことたくさん書いてあるんだけどこの5つの質問が、極めてシンプルで分かりやすい １０年ほど前に、このアプローチを会社で導入して以来実は、すっか...
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若い頃、担任としての保護者面談での話。 保護者面談で15分間という時間が設定されていた。前の方が少し押してしまい、２～３分遅れてのスタート。学校生活で頑張っていることや今後に向けての改善点をお伝えし、ご家庭の話を聴いていき、13分が経過しようとしていた。切りのいいところで切り上げた。その時は特...
