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投稿日 2020-11-07 06:56
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美心が疲れたという人のお話を聴いていると「今日は痛くないかな」「今日は苦しくないかな」と自分の身体の声に耳を傾けていらっしゃる方が多いです。 自分の内側を痛いところを探す、辛いところを探すばかりでは、なかなか元気だと思えてこないです。 ココロとカラダを喜ばせる言葉や動作を意識してやってみませんか。 自...
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「自分が正しくて、相手は間違ってる」 正しさって、その人がそのように信じていること。 その人がそう思えないことは間違いのように感じることが多い。 信念って表現することもある。 古い体質の体育会系スポーツコーチや、昭和な感じなイメージがする。 「俺が言ってるんだから、その通りにしろよ、お前がの言うこと...
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明日（11月7日）は、国際コーチング連盟日本支部主催 ーコーチング・コンバージ2020 in Japanー がオンラインで開催。 コロナ禍で心理的に制限を感じていたり、ストレスを感じやすくなっている方が増えている。 国際コーチング連盟のコア・コンピテンシー（プロコーチの能力水準）と倫理規定も改定さに...
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投稿日 2020-11-06 06:58
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美今年のヒット商品のなかには 「鬼滅の刃」「あつまれ！どうぶつの森」来年は何がヒットするのでしょうね それにしても子供って遊びの天才。 私の部屋から見える住宅街では、中学生ぐらいの兄弟の遊んでいる姿。 ひとりはホースから出る水を空き缶に当てる。もうひとりは空き缶が転がるのを棒で阻止する。 「水がもった...
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投稿日 2020-11-05 06:52
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美てんちゃん（白猫3歳）に薬を飲ませるミッションのため、2人がかりで腕まくり。チュールに混ぜただけで飲み込んでくれました。なんだ、簡単だったー笑 私は見ながら声援を送っていただけですが、次も大丈夫！ 新人ナースの頃、職業として経験する看護技術や手順。初めは先輩ナースに付いて見学。その先輩ナースから「は...
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facebookの公開グループ「広告のないブログーBloguruーを始めよう！」をつくって4日目。 11月1日は、天赦日（新しいことを始めるにふさわしい日）でもあり、キリがよかったのでブログを通して書くこと、発信を3ヶ月続けるサポートグループをつくってみました。 セッションもブログも、行動の量が質に...
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「上手くやりたい」「上手くできるようになりたい」 このような意欲ってとっても大事。 向上心って言ったり、やる気って言ったりもする。 でも、この熱い気持ちのせいで 「上手く行かなかったらどうしよう」 「上手にできないときははずかしいな」 などの気持ちも起きる。 上手くなるためには、まずは量を重ねること...
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投稿日 2020-11-04 13:40
Ayaのブログ
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Aya手帳のやりたいことリストの中で叶ったことは蛍光ペンで線を引いてます♫ 今年のやりたいことリストの中で 「美味しいパエリアをたべたい」 というのがありました。 パエリア好きなんですよねー 数年前に代官山で食べたパエリアが美味しかったな。 また美味しいパエリアに出会いたいという気持ちで書いたことなんです...
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投稿日 2020-11-04 10:36
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO昨日は卒業した銀座コーチングスクールのクラスアシスタントに入らせて頂きました。 初めてコーチングを学ぶ方のクラス。 このクラスに参加するたびに、私も自分の学びはじめのことを思い出します。 ちょうど３年前の2017年11月に体験講座を受けたんだなーと。 当時は会社員で、たまたま取得した年休をどう消化し...
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投稿日 2020-11-04 07:10
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美そろそろ社内管理者メンタルヘルス研修の資料作りを始めています。 ある講師から新入社員研修の際、「じんざい」についての話をした時のことをうかがいました。 じんざいには五つある。と 五つのじんざいの話をした。 ①「人材」 ②「人財」 ③「人在」 ④「人罪」 「人在・人罪にはなるな、人財を目指して」と伝え...
