みどりの風

サラダランチ in Shizuoka 8/30/2019

8月

30日

誰かさんは、サーモン&アボカドサラダ

私は蒸し鶏と30品目サラダ。

この日静岡での用事が終わってから、先月行ったカレーの美味しいカフェに立ち寄ったのですが、残念ながらあの時のカレーは季節限定でもう終わっていました。(*_*)
よってメニューの中から食べても良さそうなサラダランチを選びました。(^^)

#LoveandTable #サラダランチ

薬は正しく使わなくちゃ！8/29/2019

8月

29日

夜の睡眠を助けるサプリメントをもらったのはよいのですが、朝方目が覚めてしまいもうちょっと寝ようとスプレーしたら、朝起きてからも眠気が取れず、お昼近くまでかったるい感じが続きました。
こういうものは、ちゃんと寝る前にしか使っちゃダメですね！(^^;

#メラトニン

糖質カットのブルーベリージャム 8/28/2019

8月

28日

市販のジャムはお砂糖が入っているので食べられません。(^^;
よって、今日届いたブルーベリーでジャムを作りました。
お水は一滴も入れず、レモン汁と羅漢果で。
明日ケトローフにギーとこのブルーベリージャムをつけて食べるのが楽しみです！(^^)

#ブルーベリージャム #羅漢果

キーマカレー 8/27/2019

8月

27日

今晩のメインはキーマカレーでした。昨日余ったえのきとブナシメジと小松菜をギーで炒めて付け合わせました。
キーマカレーは小麦粉を使わないカレーなので糖質制限のNG食材は入っていないのが嬉しいです。(^^)

#キーマカレー

きのこ3種と小松菜のギー炒め 8/26/2019

8月

26日

糖質制限生活1ヶ月になりなんとするこの日ギーできのこ3種(エノキ、ブナシメジ、椎茸)と小松菜を炒め、豚肉の冷しゃぶに玉ねぎとワカメのすりゴマポン酢マヨドレッシングをかけていただきました。大急ぎで作って食べたので画像撮りそびれました〜！(^^;;

久々の鮎！8/25/2019

8月

25日

焼き上がりは美味しそうに見えたのに…

野菜類として冷奴の玉ねぎ&わかめ&枝豆ソース乗せ。ドレッシングは、麺つゆとリンゴ酢と亜麻仁油。

一昨日冷凍の天然鮎が届いたので、さっそく塩焼きにしていただきました！(^^)
解凍を焦ったせいかお味はイマイチでした。(^^;
鮎は獲れたてが一番いいですね！(^^;

#鮎

同窓会にて 8/24/2019

8月

24日

オードブル。ラタトゥイユとカモ？

握り寿司

フカヒレスープ。お腹に優しいスープ！(^ ^)

海老のチリソース

豚バラ肉

鯛

ロースビーフ

茶そば

デザート。これは食べませんでした。(^^;

この日はお昼過ぎから誰かさんの高校の同窓会が大阪で開催され、夫婦で参加出来るようだったので、行ってきました。
サプリメントで対策済みだったので、デザート以外は食べられそうと思っていたのですが、肝心な時にお腹を壊してしまい、クスリを飲みつつ消化の良さそうな物を探していただきました。(^^;
快調だったらもっと味わえたのに！でも誰かさんは美味しそうに食べていました。(^^)

#フカヒレスープ #同窓会