誰もが自然体でいられる、自立と共創の社会を目指して

No.63 偶然を計画し、ラッキーを引き寄せよう

11月

12日

銀座コーチングスクール　認定コーチ
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No.62 津軽の子育て

11月

11日

じぃじとりんご🍎

ちょっと似てる笑

りんごがおいしい季節です(●´ ω `●)

シャクシャク食感が楽しいねぇ♫

コーチングを学ぼうと思ったきっかけから、
現在までの経緯はこちらのインタビュー動画からどうぞ＾＾
https://youtu.be/ShOdgtCFoWY

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No.61 言葉の暴力は心の殺人

11月

10日

優しい世界で生きるんだよー

言葉の暴力は、心の殺人

朝のニュース番組で伝えてました。

他人や自分を
貶めたり、傷付けたりする言葉を使う人よりも

優しい言葉を使う人が当たり前になりますように。

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No.60 不安でいっぱいな人への接し方

11月

10日

不安でいっぱいな人を元気づけようと、
「大丈夫だよ」と声をかけても

「でも・・・」と返ってきてしまう。

それは不安というボールで両手が塞がっているからかも。

「そうか、不安なんだね」と
不安を受け取ってあげると、

「大丈夫だよ」が受け取ってもらいやすくなるかも（*^^*)

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No.59 気分を上げてこっ♫

11月

8日

最近コーチの皆さんの
綺麗な爪投稿が羨ましくて私も頑張ってみた！！

実は小さい頃から爪噛みのクセがあり、いつも深爪。
これはめちゃくちゃ長い方！

このマニキュア、６０秒で乾いてくれるので、子育てママにも優しい❤️
ジェル配合なのにライト不要なのも嬉しい❤️

ぶきっちょだけど、
爪が綺麗だと心が嬉しい(●´ ω `●)

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No.58 まっさらな個性

11月

8日

階段2/3までクリア！

自分は○○な人って、いつ、どうやってそう思った？

今日は朝から夫にお説教した話(^_^;)

朝は夫が出勤前に
娘のおむつ替えとお着替えをしてくれます。

ですが朝からフルスロットルで遊びたい娘。笑

夫は自分の手元に何度も引き寄せ、四苦八苦しながらおむつ替えと着替えをします。
自分が動くのは面倒とのこと。

だから娘は全力で泣き叫んで抵抗‼️
そりゃそうだ。遊びたいもん。

そこで夫が一言
「ワガママなやつだなぁ」

はい、地雷。笑

私「ワガママなんじゃない！『ワガママ』ってたった今決めたのはあなたなの。この子はこの子でいるだけなの。０歳児に今のうちから気を遣わせてどうするの！💢」

「あなたって○○だよね」
誰かから言われたこの一言ってずっと残る。

まだ知らない娘がいっぱいいるんだから
。
今のまっさらな個性を楽しみに見守っていきたい。

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No.57 60%の力で試してみよう

11月

7日

いつでも全力の人

『60%の力で試してみよう』

先日先輩コーチから教えてもらった言葉です。

半分以上の可能性を感じたら、
まずは「試してみる」
準備もできてなくても、本気じゃなくても

「６０%の力しか出してないけどこんなにできた！」
って思えたら、残りの４０％もすっごく楽しみに思えてきそう⤴️⤴️

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No.56 糧とは続けること

11月

5日

実はコーチ探せるのInstagram係です

苦手だけど続けていることってないですか？

苦手意識があるのに、
「得意です」なんて自己アピールしたこともないのに、
何故かその役割にあたることが多かったり。

私の場合もいくつかあって、
・コミュニケーション系
・会計係や経理関係などお金にまつわるもの
・デザイン関係
・文章や画像での発信・書類作成系

特にデザインに関しては、自己流ながらも
店舗のイベントポスター
ＨＰ・動画の作成
県議会議員の広報スタッフ
など、なんだかんだ１５年くらい仕事の一部として続けていて、

今年は、
自分に合ったコーチが探せる検索サイト「コーチ探せる」のInstagram発信もやらせていただいて、新たな経験値をゲット！

苦手意識はずっとあるし
知識もないし自信もないから、めちゃくちゃ考えるし時間もかかる。
自分より上手い人が五万といることももちろん承知している。

だけど、
苦手だからこそ、試行錯誤して一生懸命やってきた。

クオリティがどうとかじゃなくて
苦手だけど「やってきた」ことが、経験値となり糧として自分を支えてくれている。

なんだかんだ、講座の資料作りなんかでめちゃくちゃ役に立っている✨

これはアクションしたからこそ得たものだから、そこは自分を「頑張ってきたね」って褒めてあげたい（*^^*)

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No.55 アクション！

11月

4日

銀座コーチングスクール八重洲校講師によるブログリレー、
男鹿綾子コーチからのバトンです🍀
「GCS八重洲校、出展します！」
https://jp.bloguru.com/ojika/420502/gcs

11月13日(土)に開催されるイベントに、
銀座コーチングスクール八重洲校の講師陣が対面＆オンラインで出展いたします！
⁡

【ともに暮らすフォーラムwith女性起業家の文化祭2021】
⁡
https://tomowithbunkasai2021.hp.peraichi.com/?fbclid=IwAR383ZvujGA54JqXO5skZvjNxc3QGX8VQCtpfmIoTQLciUX8azLzt2bnT-U
⁡

オンライン、東京会場、福岡会場の開催で、参加は無料！
男女問わず参加ＯＫ！

写真を見てわかるとおり、個性的で魅力的な女性起業家たちが、たくさんのコンテンツで迎えてくれます！
⁡

参加するには、peatixかGoogleフォームでの事前登録が必要です。
お早めにお申込みください！

⁡
⁡
文化祭っていう響きがいいですよ。
去年のコロナ禍で、ミュージシャンの人たちがこぞって、
「ファンがいてこそライブ。ライブはファンと一緒につくるもの」
と言ってましたよね。

なので、一緒に盛り上げましょう⤴️⤴️
文化祭だもん。
楽しまなきゃ損♫損♫

１３日土曜日、オンラインと会場でお会いしましょう❤️

次のバトンは、佐藤知美コーチです（*^^*)

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No.54 何かを変えるのは、いつも勇気を出した時

11月

3日

トンネル抜けたらいいことあるよ

先日の銀座コーチングスクールの
コーチングワールドツアーの参加者の方皆さんに
プレゼントの資料を送付し終えました！

その中でも、改めてメールでいただいたメッセージが本当に嬉しかったので、
そのまま紹介させてもらうことにしました！

以下引用
『先日は受講させていただきありがとうございました。
大変良い学びになりました。

ワールドツアーの中の色々な講義を受けましたが、
佐藤さんは講師の中でも講座の組み立て方や
進めるペース、参加者とのコミュニケーションも
大切にされていて素晴らしいと感じました。
講師としてモデリングしたいところが
たくさんあり大変勉強になりました。』

内容がよかった、勉強になった、課題解決の糸口になった、という感想ももちろん嬉しいんですが、
そうなるための私の工夫であったり、在り方が伝わったことがとても嬉しかったです❤️

やったことがないことをやることは、とても勇気がいること。
「怖いからやらないでおこう。」
そういう選択肢もあってもいいけれど、

「怖いけどやってみよう」
少しの勇気を出した先にはいつも、予想以上の得るものがある。

自分を変えるのは、いつも勇気を出した時だ。

これからもっと、役に立つことをわかりやすく伝えていきたい。
そして、その人の人生がもっと生きやすく、豊かに幸せであることに貢献していきたい。

改めてそう決意しました。
これからもどうぞ、よろしくお願いいたします。

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