誰もが自然体でいられる、自立と共創の社会を目指して

こんにちは！

プロコーチ兼対話支援ファシリテーターの佐藤智絵です🍎

 

 

 

学びや気付き、成長することって、どの世代にも共通して大切なものですよね。

 

 

 

 

 

子どもたちの素朴な「どうして？」という問い、

それから、大人がふと立ち止まって考える「これからどうしよう？」という自問。

 

 

 

それぞれ異なるように見えるけれど、根っこは同じ。

 

 

 

 

大切なのは、好奇心を持ち続け、問いを深めること。

 

 

 

例えば、

子どもが「どうして空は青いの？」と問いかける瞬間、

その小さな疑問から広がる宇宙の世界を一緒に探る楽しさ。

 

 

そこには

物理や科学などの既に解き明かされた「事実」ではなく、

本人ですら忘れてしまう、

ロマンと想像力によって、無限に広がった、その日その瞬間の「刹那の真実」があります。

 

 

 

私たち大人は子どもを通して、

自分にはない、または忘れてしまった眩しい世界を覗くことができます。

 

 

 

 

 

一方、

大人が「自分の価値観って何だろう？」と立ち止まる時間は、

過去の経験や未来の可能性に目を向けるきっかけになります。

 

 

 

こうした問いは、年齢や肩書きに関係なく、学びと成長の扉を開いてくれます。

 

 

 

また、その問いを自分の中で掘り下げたり、

他者や本、映画などを通した自己対話を通じて、

 

 

自分の幸せや、身近な誰かに対して、または社会に対して思いを馳せていきます。

 

 

 

 

子どもも大人も、問いを探究し、発展・育てていくことで

自身や世界についての見方を豊かにしていくことができます。

対話は、そんな瞬間をさらに豊かなものにします。

 

 

 

 

 

話し合うことで新しい視点に出会い、世界が少し広がるのを感じる。

それはまさに、子どもも大人も関係ない、「人」としての経験です。

 

 

 

 

 

 

このブログを読んで「もっと対話を楽しみたい！」と思ってくださったら、

ぜひこちらの対話ワークショップにご参加ください。

 

 

日時：2025年5月31日（土）10:00～12:00
場所：TSURUTA　LABO　2F 貸オフィス6
対象：どなたでも（先着15名）
費用：1,000円/人（当日お支払いください）
〆切：5/30（金）
お申込み：https://forms.gle/ozJYi3wGRXhEBQJZ8
お問合せ：meteor0531@gmail.com（佐藤）

 

 

哲学対話とは、普段当たり前に使っている
言葉や問いについて、その本質を見出そうと
互いに協力し合い、みんなで一緒に考える対話です。

哲学などの専門的な知識は一切必要ありませんので、気軽にご参加ください。

当日のながれ：
・哲学対話について
・アイスブレイク
・ルール
・問い出し（テーマ設定）
・対話
・メタダイアローグ（振り返り）
・ハーベストタイム（感想）

過去テーマ例：
・人は「争う」生き物なのか？
・「心」ってなんだろう？
・「普通」ってなんだろう？

 

当日は、対話支援ファシリテーターがガイドしますので、
安心してご参加ください。

共に問い、共に「考える」ことそのものを楽しみましょう！

 

 

 

私たちの対話が、新しい視点や可能性を広げるきっかけとなりますように。

 

 

共に問い、共に「考える」ことそのものを楽しみながら

より自由に豊かに毎日を過ごすために、一緒に哲学の旅を楽しみませんか？

 

 

 

 

 

 

 

５分でわかる！コーチングの仕組み




ライフステージの変化と起業して
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コーチングについてもっと知りたい・学びたい方はこちら
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　☑体験セッションを受けてみたい！
　☑雑談でコーチングのことなど、ざっくばらんに聴いてみたい！
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4/26（土）は、芙蓉会病院の
家族会の皆様の研修会を担当させていただきました。

 

 

昼食からご一緒させていただき、和やかな雰囲気でスタート。
ご家族に統合失調症などの精神疾患を抱える方がいる皆さんと
そのご家族を支えるスタッフの皆さんで選んだテーマは
「家族」でした。

 

 

 

・家族の定義は何か？

・家の族ってなに？

・今と昔はどう違う？
・家族と戸籍の関係は？

・家族とは血のつながりか？
・家族にリーダーは必要か？
・家族に求めるものは？
・家族の役割とは？
・家族のしがらみとは？
・家族の反対語は？
・家族から抜けたい時は？
・家族にケンカ・お金は必要か？

・家族だからしなければいけないことは？

・親から見た家族とは？　子から見た家族とは？
・家族の幸せとは？

・家族は仲良くなければいけないのか？

・家族の範囲とは？

・家族を繋ぐものは？

・家族の責任とは？

・家族と他人の違いは？
・家族の終わりとは？

 

などなど、
非常にたくさんの問いが上がり、

時代の移り変わりや、

親から見て、

子から見て、

兄妹から見て、

 

そしてご自身の出生について話してくれた方、
今のご家族の現状について話してくれた方、
スタッフとしての立場から、と

 

 

様々な角度から「家族」について考えが巡っていました。

 

 

 

 

 

 

感想でも、「いいテーマで話せたね」「次は『楽しい』でやってみたいね」
「一つのテーマで話すのもいいね」とお声をいただきました！

 

 

 

 

・深くいろんな角度から見てみると、家族とは気に掛ける存在であり、

　愛する存在であり、幸せを願う存在なのかなと思いました。

・家族は自分の中を構成する大事な要素。いろんなことを考えさせられた

・自分なりにある程度答えを探していて、今のご時世、「家族は必要なの？」など、

　家族というのを改めて考えられた。なんのために生まれてなんのために死んでいくのか、

　結婚して子供を産んで、ということではなく、生きている存在感を承継していくのではないか。

・ここにきて、家族はやっぱり「愛」だなと。

 

・こういうみんなで一緒に考えることをするということは、自分一人だけのものの考え方

　ではなくて、他人の考え方もいろいろ聴かせてもらえる。自分だけがいいとか、自分の

　考えだけがいいとかではなく。今日は「家族」というテーマだったけど、キリがなく

　たくさん上がったのにビックリした。

 

・これから、家族という中のコミュニケーションについて話しながら取っていきたいと思います。

 

・「家族」は一つしかないと思ったら、こんなにたくさんあってビックリしました。

　自分でもあてはまるところから一つずつ考えてみたいと思います。

 

・子どもたちが強制労働をさせられるような国のことを考えて、日本に生まれてよかった

　と思った。家を繋ぐという考え方で結婚したけれども、いい制度とは思うけれども、

　見直しも必要かもしれない。家族と生活をしていれば、いろいろと苦しみもあるけれども、

　よくも楽しみも、家族しかないと思う。

 

・今日の日記は長くなりそう。家族について書きたいと思う。

 

・「家族」についてあまり深く考えたことがなく、発表はしませんでしたが、皆さんの

　積極的な発表に関心しました。

 

・自分の中での「家族」はこうあればいいなという家族像の理想に、自分で縛り付けられて、

　苦しかったのではないかと思いました。一人一人でいいんだなとか、それでもいいんだな、

　いろんな形があってもいいんだよと、自分にやさしくなろうと思いました。

 

・今日のワークショップを通して、家族だからこそできること、家族じゃなきゃできないこと、

　家族だからこそできないこと、いろんなことをあるなと聞いて思いました。

　皆さんの意見を聞いて大変勉強になりました。

 

 

 

 

 

ただテーマを設けるだけでは、
話があちこちに言ったり、
「人それぞれ」が言い合いのタネになってしまったり、
嫌なモヤモヤが残ったりするものですが、
なんだか満足感があるのが哲学対話の凄いところだと思います 。

 

 

今後の皆さんの生活や、ご家族との接し方で
少しでも心穏やかな毎日に繋がってくれたら、私も大変嬉しく思います  
ご参加いただきました皆様、ありがとうございました 。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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青森県鶴田町のツルタラボ様にて

「考える」を楽しむ哲学対話を開催しました。

 

 

７名の方にご参加いただきました☺️✨

ご参加いただきました皆様ありがとうございました！

 

 

 

年齢も、住んでいる地域も、性別も
バラバラで、これぞ哲学対話！という場に
始まる前からとてもワクワクしていました。

 

 

 

 

さらに今日のテーマは

「心」ってなんだろう？

に決まり、

問い決め・問い出しの時点で
すでに私たちの思考は探究の中へ入り込んでいっていたと思います。

 

 

 

 

心はどこにある？
心はコントロールできる？
無意識は心のうちなのか？
心の作り方とは？
心と心が繋がるってどういうこと？
心は強くなれる？
いつから心を意識する？

 

 

などなど

 

私たちの対話は
幼少期に遡ったり、犯罪心理学に思いを馳せたり
性や命、体のこと、生き方、人生、
生まれる前や赤ちゃん期など

 

 

心を中心に置きながら
自分とは何か、他者とどう向き合うべきかなど
いろいろなところへ思考が誘われていっていました。

 

 

 

 

 

ご感想では
・私と相手は違っていい、と改め感じることができた

・人生経験が多様な人たちと話をすることで、視点が変わったり

・自分の生き方に反映させていきたい

 

 

 

 

 

 

 

などなど

今日も対話を通して、
たくさんの素敵な心をいただけた時間でした🍀
ご参加いただいた皆様ありがとうございました❣️

 

 

 

 

 

 

 

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今年も明の星高校さんで
オリエンテーション担当させていただきました！

 

新２年生のみんなとは１年ぶりです ＾＾

覚えててくれる子も結構いて嬉しかったです♪

 

 

 

 

今回も先生方と打ち合わせをしながら

 

 

深い対話を通じて思考力や表現力を養い
自身の考えを躊躇なく発信できるようになること

 

 

こちらをゴールにトークフォークダンスと哲学対話で
対話力と思考力をアップを目指しました。

 

 

 

トークフォークダンスは、フォークダンスのように相手を変えながら

トークテーマに添って互いに話すワークショップです。

 

 

今回は１年の振り返りや

 

 

など、様々なテーマで１分ずつ話しました。

 

 

 

始めは緊張した様子もありましたが、（特に男女ペアになるところ笑）

 

感想を見ると、

 

・面識がない人達と交流することは抵抗があったけれど、話してみると意外と楽しかった！

 

・普段とはまた違う内容を友達とディスカッションでき、改めてテーマについて深く考えることができた。

 

・初めの一対一で会話する時、テーマによって、話題が変わり、どの人とも

　盛り上がれたので楽しかったです。他の人の意見もおもしろ楽しく話せたのでよかったです

 

・会話力も話を続けるには大切だけど、それと同時に傾聴力も必要だと実感した。

 

・人と話すのが苦手だと思っていたけど、オリエンテーションで自分のクラスの人や違うクラスの人と

　話してみて、私は話すのが好きになっているなと感じたのでどんどん新しいクラスの人に話しかけて仲良くなりたい

 

 

など、話すのが苦手と感じている子も、この時間の中で勇気をもって

挑戦してくれていたこと、また、それにより自身の成長を感じていることが受け取れました。

 

 

 

 

 

 

また、哲学対話は、印象に残った生徒が多いようでした。

 

 

普段、身近にある言葉を「問い」によって

一度立ち止まって「考える」という経験は、

 

日常生活では、特に一人ではなかなか難しいものです。

 

 

各グループで、様々なテーマで取り組んでくれましたが、

以下に生徒たちが考えてくれた、「問い」を紹介します。

 

 

 

 

・大人になりきれてない「大人」とは？

・「大人」を違う表現をすると？

・「大人」だからといって、こどもに手加減すべきか？

・「大人」になると失うものは？

・本当に「大人」は「子ども」と違うのか

・「大人」の上は？

・「大人」っぽとは？

・成人と「大人」の違いとは？

・「大人」は未熟じゃないか？

・物理的か、精神的か

・体が「大人」、心は子ども→大人？　　体が子ども、心は「大人」→大人？

 

 

 

・どう変化したら「成長」か？

・「成長」したらどうなるのか？

・「成長」した後の大事なこととは？

・「成長」は止まるのか？

・「成長」するキッカケとは？

 

 

 

・「やさしい」は何が前提になっている？

・「やさしい」の先には何がある？

 

 

 

・「夢」はなければいけないのか？

・「夢」を叶えたらいいことがあるのか？

・「夢」と憧れの違いは？

・「夢」を叶えた人はどれくらいいるのか？

・「夢」を追いかけるってなんのこと？

・「夢」を持たない人の人生はどうなるのか

・人生って「夢」と言えるのか？

・「夢」が叶わない時どうなるのか？

・叶えても新たな「夢」は浮かぶのか

・今まで何個「夢」を持ったか

・「夢」と現実の違いとは？

・どんな時に「夢」をもつのか？

 

 

 

・「大切」はいつ自覚する？

・「大切」と大切じゃないの違いは？

・「大切」にされているなと思う瞬間は？

 

 

 

・「幸せ」を感じる人と感じない人の違いは？

・「幸せ」はいいことなのか？

・共通して「幸せ」なことは？

・「幸せ」の上限

・他者の「幸せ」は自分の「幸せ」か？

・常に「幸せ」な人はいるのか？

・幸いと「幸せ」は違う？

・「幸せ」だとどうなる？

・「幸せ」を別視点で見ると？

 

 

 

・心から「信じる」ってなに？

・「信じる」の基準は？

・過信と「信じる」の違いは？

・「信じられた」人の心情は？

・「信じる」ことによるメリットは？

 

 

 

・なぜ「うそ」は悪？

・「うそ」をつく意味とは？

・どこからが「大うそ」？

・「うそ」をついた後に残る感情とは？

・「うそ」の範囲は？

・「うそ」はいつバレる？

・「うそ」をつくといいことはなに？

・「うそ」の先に何がある？

 

 

 

感想でも、

・哲学的な答えのない会話をする事は自分の思ってる事を口にできるいい機会だなと思った。

・普段の会話からは得ることのできないものを得られて面白かった。

・難しい話が多かったけど自分の中で答えが固まっていなかったとしても意見を言ってみるのは大切だなと思った。

・言葉の反対を考えたときは見方を変えるだけでひとつひとつにこれは違うかなとか

　出てきて言葉って面白いなと思ったし、表現できる言葉が日本語にはたくさんあって

　みんなに関心しました。

・モヤモヤしたままで終わっていい、とか沈黙があっていい、というのがうれしく、ありがたかった。

 

 

 

 

それぞれの時間で、

「コミュニケーションのハードルが下がった」

「もっとコミュニケーションを取りたくなった」

「１年生の時は話すのが嫌だったりしたけれど、今日を経て成長を感じられた」

 

 

など、よい・悪いだけでない、これまでとは違った受け取り方や

意見が違うことでの刺激を受けていたように思います。

 

 

 

 

 

「楽しかった」という感想が一番ですね＾＾

 

 

多様な意見や価値観に触れることは、

自分自身の世界を広げるだけでなく、豊かな未来を築くためのちからとなります。

 

 

これからも高校生のみんなには、

どんな環境であっても、自分自身の考えを伝えることを恐れずに

挑戦を続けてほしいと思います。

 

 

これからも応援しています＾＾

 

 

 

 

 

 

 

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Cоpilotで哲学対話とSDGsについて

 

どこが該当するか、そして魅力について訊いてみた！

 

 

 

哲学対話では、人々が深く考える力を育てます。

自分の考えを表現し、多様な意見を聞く中で、知識だけでなく

批判的思考力やコミュニケーション能力も養えます。

 

これにより、「学び」の質を高める場になるのが哲学対話の魅力です。

 

 

 

 

哲学対話は、異なる立場や意見を尊重し合う場です。

対話を通じて誤解や偏見を解消し、相互理解を深めることで平和な関係を築けます。

また、公正さを探求するテーマでの対話は、社会のあり方を考えるきっかけにも。

 

 

 

 

 

哲学対話は、協力のための基盤となる信頼や理解を育む場でもあります。

個々のアイデアを共有し、異なる背景を持つ人々が共通の目標に向かって

進むためのヒントを見つけることができます。

 

 

 

 

だそうです＾＾

 

社会教育として、また学校教育の土台として

人々の健やかなコミュニケーションがより豊かになるよう

これからもコツコツと活動の場を広げていきたいと思います。

 

 

 

 

企業や地域、グループで

ぜひ気軽にお問合せください＾＾

 

 

 

 

／

これまでの哲学対話の様子をYouTubeに公開中です♪
気になる方はぜひごらんください＾＾

＼

 

https://www.youtube.com/@chie-coach

 

 

 

 

 

 

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気が付けば
ずっと「問い」に興味があったらしい。

 

 

 

 

問いがないと動けないんですよ。

 

 

 

「もっとどうしたらいい？」
「何を変えたい？」
「私はどうありたい？」

 

 

 

考えるから、動ける。

 

 

 

「あいつは何やってんだ」

 

文句は自分も人も動かさない。

 

 

 

「なんで私はこうなんだろう？」
そんな自分を責める「問い」をする自分から抜けられたのは
いい「問い」をくれた人がいたからだと思う。

 

 

次はきっと、私が問う番なのだ

 

 

 

 

 

 

 

私の原点である思いが詰まっている過去ブログはこちらです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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過去２回分のゼミナールの様子を
本編ほぼノーカットでYouTubeに公開中です♪
ご興味のある方はぜひご覧ください＾＾

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４月１２日（土）
ツルタラボ(鶴田町）さんでの哲学対話を開催します 

 

 

参加者には現在、大人だけでなく
高校生もお申込みいただいてます！

 

 

ぜひ一緒に「考える」を楽しんでみませんか？

 

 

ツルタラボさんの最高のロケーションも
合わせてお楽しみください  

 

 

前回のテーマ（問い）は
「人は争う生き物なのか？」でした。

 

 

ぜひ気になるキーワードや問いをお持ち寄りいただいて
みんなでじっくり深めてみませんか？

 

ぜひご参加ください＾＾

 

 

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・ハーベストタイム（感想）

 

 

 

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