こんな瞬間がきっとある
1月
8日
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悩んでるときや途方に暮れてるときの目線はこんな感じ自分の足元しか見てないから
視界は半径１メートルくらい
遠くの灯りに気づいたり灯りを見ようとしたら目線は上がる
世界はこんなに広かったんだ
とか
こんなにも面白げなもので溢れてるんだ
とか
気づくかも
コーチからされた質問によって
頭の中の景色がガラッと変わることがある
凹んで自分を責めてるときは
うつむいて心に穴をほじってるのかと
思うほどに頭の中は同じところをぐるぐる回ってる
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・
・
「で、よこじゅんはどうなりたいの？」
って聞かれてやっと顔を上げれる
顔を上げてみたら
「あー、なんか自分のことイジメすぎだったな」
とか
「違う方法もあるな」
ってことや
だめな自分で終わらず分析するのが大事なんやと改めて腑に落ちた
それは自分の周りの景色が色を取り戻したようなイメージ
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Coaching Lab Tranquilla 代表 横山純子
オンライン・対面双方でコーチングセッション
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