外に頼らない満足感
7月
22日
Webの記事で見かけたのですが、幸せな人の習慣は
・人に感謝する
・自分を褒める
ということらしいです。
思ったのは、自分の内面を暖かくする事で幸福感を得ることができるのだなと言う事。
外から与えてもらう必要はないのですね。
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