人はなぜ焦るのか?
私の場合、一番大きな理由はスケジュールを立てていないということだと思っています。
向こうの方に納期がボワンと見えていて、それがじわじわ近づいてきている感覚がするので、落ち着いていられないという感じです。
では、焦らないようにするには?
やらなければいけないことをいくつかのステップに分けて、各ステップがいつまでに完成すれば間に合うのかをイメージできるようにすれば、細かい納期がはっきりと見えるので不必要に焦らなくなります。
中間ゴールを決めるんですね。
【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】
興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。