目的志向
1月
18日
「やせたい」->「ダイエットする」
よりも
やせたい理由は「あの服を着こなしたい」
だから
「あの服を着こなしたい」->「ダイエットする」
と考えた方がダイエットが継続します。
これはコーチングの考え方の一つです。
よりも
やせたい理由は「あの服を着こなしたい」
だから
「あの服を着こなしたい」->「ダイエットする」
と考えた方がダイエットが継続します。
これはコーチングの考え方の一つです。
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