【Day766】只管打坐
12月
4日
ただただ、座ります。
完全に定まりました。
今までは、毎日かかさず瞑想をやってきましたが、1日5~10分という時間でした。
これを毎日30分、今日からやっていこうと思います。
只管打坐を、ただただやり続けていこうという意志が定まった12月3日でした。
年月的には、13年かかるかもしれません、
夜の30分もできれば、その半分の6年半で済むかもしれない。
とはいえ、今できることを淡々とコツコツ、やっていこうと思います。