銀座コーチングスクール八重洲、仙台、新潟を運営するプロコーチのブログ

今日は十五夜、月を愛でて詠むうた

10月

1日

金沢駅東口の「料理旅館金沢茶屋」のフロントに飾ってあった月見団子
無骨な丸さが、里芋のイメージで納得

中国では月餅を供えて月を愛でるのだけど、日本ではお月見団子。
無骨な丸さは、この時期収穫される里芋をイメージしているらしい。
そして、すすきは神様が降りてくる目印。

＝ながむればちぢにもの思ふ月にまたわが身ひとつの嶺の松風＝
（新古今集秋鴨長明）

月を眺めているとあれやこれやと思い出すことが多い。
峰の松風を感じて、ひとりでいるといっそう悲しい気持ちになる。

月の歌って、さみしげなものが多い。
白く光る月明かりが寂しい気持ちにさせてしまうのか、黒い夜空に輝く月が孤高や凛とした雰囲気を醸し出すのか。

月をひとりで眺めて、下半期10月からに思いを馳せるのも風流でいいかも。

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坂本　祐央子（さかもと　ゆみこ）

オンライン、対面の研修を通して、人材育成コンサルタントをしています。
自宅で学べるオンラインコーチング講座の様子はこちらの動画もどうぞ
女性の活躍を後押しする事業　岩手県ワークライフバランスセミナー

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明日は十五夜、お月見

9月

30日

４月から新しい年度が始まり、今日は９月３０日で折り返し地点。
いろんなことがあって、下半期を妄想するために金沢駅すぐ近くの「金沢茶屋」にGOTOトラベルをつかって来ました。

お部屋に案内されたら、秋の名月を眺めるうさぎの生菓子とお抹茶。
金沢駅から３分の場所にいるとは思えない風情。

今年も残り３ヶ月。
どのように過ごすか決めた？

銀座コーチングスクール無料体験講座では、この部分を少しお伝えしています。
動画じゃなくて、対面でコーチングの入り口を少し覗いてみませんか。

・銀座コーチングスクール八重洲校（オンライン）
https://www.ginza-coach.com/school/area01/sendai.html
・銀座コーチングスクール仙台校（オンライン）
https://www.ginza-coach.com/school/area02/yaesu.html
スマートフォン、タブレット、パソコンでZOOMを使って９０分間、気軽にどうぞ。

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男性の自殺は女性の2.3倍　ー男性の「どうやって生きていこう」を支えるー

9月

28日

人と繋がる機会が減り、孤独感を感じていることを、今まで以上に伝えにくい環境が続いている

厚生労働省　自殺の状況　https://www.npa.go.jp/safetylife/seianki/jisatsu/R02/R01_jisatuno_joukyou.pdf

警察庁　自殺の状況　https://www.npa.go.jp/publications/statistics/safetylife/jisatsu.html

人と繋がる機会が減り、孤独感を感じていることを、今まで以上に伝えにくい環境になってきているように感じる。

「絶望感」「孤独感」「喪失感」
これらは、自殺の危険因子だと言われている。
特に、男性はパートナーを失う、仕事を失うことでの喪失感は大きい。

特に、日本では男性の自殺が多いのは、「恥」「切腹」などの日本特有の文化もある。
だから、例えば日本では「カウンセリング」を受ける行為自体が、メンタルが弱いとか、レッテルを貼られてしまうと思うと、仕事に影響が起きる、仕事を外される、昇進出来ないなどの恐れがあり、簡単にカウンセリングなど受ける気になれないのかもしれない。

コーチングは目標設定や能力発揮などビジネスと相性がいい。

男性は、プライド、メンツ、自己開示に慣れていないなど、女性より抱え込むケースが多いとしたら、男性へのメンタルを整えるためのコーチングも必要なのではないか。

厚労省のデータでは、近年自殺者は減ってきていた。
特に、２０２０年の４月は自殺者が減少していて、職場から離れることなどがストレスを低減させていたのではないかとの記事もあった。
しかし、それ以降のデータで８月の速報値では、自殺者は増えている。

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#コーチング #感情と行動 #自殺の状況

プロフィールまとめちゃうぞ〜ってオススメのサイトご紹介

9月

25日

facebookにリンク貼るとこんなふうに見えるよー

QRコードも表示できるから名刺に入れるのもいいかも。

これは便利！
自分の様々なリンク（SNS、ブログ、webサイト）などを１つにまとめて表示することができる。
https://knoow.jp/@/sakamotoyumiko

例えば、Twitterのプロフィールにこのリンクを張っておくと、どんなツールでみることが出来るのかが判る。
そしてなにより、私の場合は自分が書いている、自分を知ってもらうためのリンクがひとまとめになって、自分が楽ちんになる。
散漫な性格が、、、露呈ですね〜〜(笑

一つあるとしたら、カバー写真の画像が縦長で、画像をフレームにあわせて移動できないのが残念。今あるカバー写真は暫定的にはめ込んでみたけど、お顔が真ん丸とのご意見もあり（写真って事実を写すのでは？？？）今後写真は変えると思う。

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補助金申請について漫画、雨宮ミクの後ろ姿がいい

9月

25日

今年は、事業をやってる人はいろんな補助金を申請してるのではないかしら。
初めての補助金申請って、よくわからないことがいっぱい。
そんな方にむけて、補助金申請の概要や経理事務について、漫画で学べるのでご紹介します。

この漫画、実は県庁職員（石川県産業創出支援機構）の方が自分で書いたもの。
登場人物も「石子」ちゃん、彼女はきっと石川県産業創出支援機構の略称の「ishico」から名付けられたものと思われ、、、そして「高橋くま」も、誰かを想像させるような名前。

そして、私が気に入ってる登場人物がツインテールでツンデレの「雨宮ミク」

補助金の申請の概要や、経理処理について知りたい方はぜひ、ご一読を。
https://www.isico.or.jp/uploaded/attachment/1006897.pdf

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まだ半袖は欠かせない、秋の暑さ

9月

24日

9月も後半。
だんだん涼しくなってきたけど、夕方だけどまだ暑い。

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うさぎみたいに見えるけど。

9月

23日

秋のお月見のうさぎ、、ではなくiPhoneを乗せるスタンドを買ってみた。

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秋の始まりの海＜ナレーション付きの動画アップしてみた＞

9月

21日

今日の金沢市の日の出は5時41分

やっと涼しくなってきたので、朝から散歩。
心地よい秋の一日になりそう。

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私のステップアップセミナー最終回の感想

9月

21日

今年度のいしかわ女性基金主催のステップアップセミナーでは、ファシリテーションを4回に渡ってお伝えしました。

最後に帰り際に感想をポストイットに。

ふむふむ。
話し合いを上手く進めるコツがちゃんと書かれている。

平日の昼間の時間帯、定員の3倍のお申込みだったのでシリーズ物としては全員が通してのご参加がならず、抽選となったようです。
コロナ禍が通り過ぎたら、もっとたくさん参加でききるようになるかもー。

4回目の詳細はまたのちほど。

【 ☆☆わたしのステップUPセミナー（第４回）を開催しました☆☆ 】

令和２年９月１７日（木）、「わたしのステップUPセミナー（第４回）」を開催しました。
今回も株式会社シェヘラザード代表取締役の坂本...
公益財団法人いしかわ女性基金さんの投稿 2020年9月18日金曜日

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ハイアットセントリック金沢のラウンジFIVE

9月

19日

先日、駅を降りたら秋の気配だったので、8月にオープンしたばかりの駅の西口にあるハイアットセントリック金沢のラウンジでアップルパイを食べることにした。

金沢らしく金箔をのせてどやー♬って感じ。
アップルパイ、アイスが別に添えられていたよ。

ところで、ハイアットの3階にあるラウンジなのにFIVEって、ネーミングが気になる。

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