山椒
星型花麩のお吸い物
ほうれん草のごま和え
錦糸卵
うなぎの蒲焼
ご飯
のり弁
北海道コロッケ+ソース
目が覚めたのが4:18
ご飯炊けたよのアラームで目覚めた様子
炊けてるなら詰めるかな〜
今日はご飯だらけの弁当
しっかり冷ますか
うな丼はレトルトなので湯煎して
タッパーにあけて冷ましてからご飯にON
乗せる前にご飯にはタレをかけた
のり弁に使った粉末かつお節
結構美味しいなぁ食べやすいし
かつお節にちょっと砂糖と牡蠣だし醤油混ぜて
ご飯にかけた海苔は切ってから乗せた
4:30にはご飯詰め終えていたので
5:30に蓋する
ちょっと時間出来た?
布団へゴー♪(^o^)
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