朝 トースト フルグラ カフェオレ 仕事中 1日分の鉄分 麦茶 黒豆茶 昼 キャラメルマキアート トルティーヤ 塩パン 家に辿り着く前に 電池切れた スーパーで買い物して そのままスーパーでお昼に 疲れすぎてて家が遠い まだ水曜日 1週間長いなぁ