今日のごはん。朝マドレーヌ昼カレー
1月
25日
マドレーヌ
カフェオレ無糖
仕事中
グレープフルーツジュース
1日分の鉄分ヨーグルト
玄米茶
お昼
スリランカカレー
ごはん
ルイボスティー
今日は朝マックの予定だったが
社員が濃厚接触者になり
しばらく休みに
同僚が色々やらねばならなくなり
予定が流れた
ま、楽しみは後日ということに
どうにも貧血が激しいので
毎日1日分の鉄分飲んでるけど
くらくらするなぁ…
お昼は
レトルトのスリランカカレー
辛くて美味しかった(^∇^)
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