朝ごはんと昼御飯に食べようと 炊き込み御飯仕込む 白米 16穀米 小エビ チャーシュー シャンタン 酒 醤油 ゴマ油 刻みネギ タイマーかけて 炊飯器のスイッチON 明日の7時に炊ける予定 楽しみです!(^∇^)
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