ブログスレッド
- 今日のごはん。夕飯鯖の塩焼き
今日のごはん。夕飯鯖の塩焼き
6月
19日
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
今日はレモンも絞った
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
付け合わせはモヤシとネギの炒めた物
味付け塩胡椒ブラックペッパーとゴマ油
白ごはん
ゆめぴりかにしました
炊きたてごはん( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
食欲は少ないので少なめ
今日ほとんど寝てたしね
毎週1日以上魚と決めているけど
簡単な魚にしがち
ついつい骨取りの鯖買ってしまう
来週は何にしようかな
naposan 
つどい場はなうめ 
ファルコン 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
bokushi 
さわ 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
m_a 
SETSUKO 
コーチ探せる 
dote