昨日のごはん。夕飯カレーデザートバームクーヘン今朝も
8月
17日
鳥胸のからあげ(スーパー購入品)
身のしまったバームクーヘンだなぁ
野菜は細かくしてお肉は牛
こちらも細かくして時短
ルーは3種類
業務スーパーのと
こくまろと
ゴールデンカレー
ちょっとあっさり
もう少しコクほしいな…
デザート
PASCOのバームクーヘンと
カフェオレ(無糖)
カレーおかわりしてしまった
食べ過ぎた。
体重は変動無し
良かった増えなくて(^∇^)
今日の朝ごはん
バームクーヘン
麦茶
でした。
病院行くので薬は最低限飲んで
さっさと出発しました
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投稿日 2020-08-17 15:02
ワオ！と言っているユーザー
投稿日 2020-08-17 23:51
ワオ！と言っているユーザー