お昼ご飯 レンチンで牛タンシチュー
9月
11日
伊藤ハム
のチルドかな？レトルトかな？食品
レンジでごちそうと書いてありました。
他に
バターキキン
ボルシチ
ハンバーグが売ってました。
ハヤシライスのような酸味のある
牛タンシチュー
お肉はほどける様な柔らかさ
また買うかな～♪
シチューの上にご飯のせました。
洗い物も出ず便利かな(^∇^)
天使 
ペガサス 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
内倉憲一 
さわ 
ウチクラ ケンイチ 
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bokushi 
チァーリー・マサ
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