減量メニュー ごまだれ冷やし中華こんにゃく麺使用
9月
7日
ごまだれだったので、キュウリを入れたらもっとおいしく食べられそうです。
本日のこんにゃく麺。
揚げ玉、七味とうがらし、カニかま、おからの焼き菓子。
麦茶でした。
今日食べた麺にも、めんつゆがついて便利です。
基本毎日お通じはあるのですが、
毎食おから食べてるせいか、さらにお通じが良いです。
日に4回ぐらいのペースです。
ちょっと多すぎかな？(^_^;)
シェア
つどい場はなうめ 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
さわ 
田仲なお美 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
ペガサス 
チァーリー・マサ 
ロッキーおしょう 
KUMA 
SETSUKO 
bokushi
ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
ログイン
まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
新規ユーザー登録へ