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moqのごはん

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鶏ハムディナー。

9月
1日
スレッド
鶏ハムは、さておきイカとあさり... 鶏ハムは、さておきイカとあさりで本当はキャンティドレッシングみたいなものを自作してシーフードサラダを作りたかった。
リベンジします。
減量メニューの友と言えば、鶏肉かなと。
疲労回復も兼ねて( ￣▽￣)

ソースは手頃なレトルトミートソースです。

今日は、あさりとイカリングのボイルも添えました。

昨日牛タンを食べるために作ったネギとゴマ油と塩とブラックペッパーのタレがアサリに良く合いました。
最終的にはゴマドレと一味唐辛子でたべました。
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ファルコン
ファルコンさんからコメント
投稿日 2017-09-01 06:44 
原料に向けて、色々と工夫されているのに驚かされています。

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moq
moqさんからコメント
投稿日 2017-09-01 08:51 
もっとまじめに減量すれば、1週間で減量完了できるのですが、意思が最近弱いので。
それから無理な減量だと、すぐにリバウンドしてしまいます(-_-;)。

今回は自分をユルくくくって長く続けられるように考え中です(^ー^)。

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