№126 ママ友の笑顔
1月
22日
1 tweet
「元気だった？」と聞くと、
今にも泣きそうな顔に。。。
聞いたら、子どもの事で悩んでしまい、
負のスパイラルに入ってるということでした。
スマホで情報を得ようとして
それが思考をますますネガティブな方向に向かわせ、
食欲もなく、夜も寝られない状態だったそう。
適度に質問もしながら、
とにかく聴く・認めるスキルで、
彼女の悩みを徹底的に聴くことに。
最初涙ぐんでいたママ友も、
話しているうちに笑顔が見られるようになってきて、
最後には、
「スッキリしたー！ありがとう。
話すって大事だね。」
と、少し元気が戻ってきた様子。
夜には、「食欲も出たし今日はよく眠れそう！感謝です。」という
メールもきて、ほっと一安心でした。
胸のわだかまりは話してスッキリ。
そして、悩んで辛い時は、
ネガティブな情報にアクセスしない方が良いですね。
笑顔になったママ友を見る事ができて、
私の心にも灯がついた感じです(^^)
最後までお読みくださりありがとうございました。
あなたの人生は必ず好転していきます！
みことあきこのお問い合わせはこちらから😊
あなたの望みを実現し、輝く人生へ！
お気軽にお問い合わせください♪
↓ ↓ ↓ ↓
シェア
田仲なお美 
ロッキーおしょう 
yumi 
星千鶴 
SETSUKO 
マキカオリ 
高坂福美(こうさかふくみ) 
横山純子 
橋本諭弥 
吉田 正人 
中村祐美子
ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
ログイン
まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
新規ユーザー登録へ