耳でわかる腎のパワー

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人生好転メンタルコーチ　みことあきこです。

耳と腎は密接な関係がある事をご存知ですか？

私は、以前子どもが欲しくて、

中医学の先生に診てもらった時、

先生は、私の耳を診て、

「腎が強くないから、冷えに気を付けて」

と言われた事があります。

そう、私の耳は耳たぶもほとんどない小さい耳。

耳たぶがないため、イヤリングもよくなくします(^▽^;)

東洋医学で腎は、

「精を宿すところ」と言われてて、

先天的な生命力を表しています。

ですから、

いわゆる福耳と言われる人は

精力的に動けるため、

成功している人が多いのですね(^^)

巷では腸活が流行っていますが、

腎のパワーもすごいもの。

①エネルギーを蓄える

②水分代謝を調節する。

③内臓を温める

成長や生殖など、

人間の生命活動に必要なエネルギーを

蓄える場所のため、

腎の働きが高まっていると、

体の中からやる気がみなぎり、

活動的な毎日を送る事ができるのです。

しかし先天的な強さ、弱さがあるとはいえ、

腎のパワーを高める事はできます。

◎体を冷やさない（特に首、足首、手首）

◎睡眠をしっかりとる

◎耳たぶを揉む

◎黒い食べものを食べる

◎塩分を控えめに

◎軽い運動（汗の出し過ぎは×）

最近疲れやすい、眠りが浅い、脚がむくむ等ある人には

腎活をお勧めします(^^)

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