コーチングを受ける準備 コーチ探せる みことあきこ

私が考える、コーチングを受けるにあたって必要な事は。。。

「心の準備」です。

コーチングは、ティーチングやコンサルティングと違い、

基本的に、教えてもらったり、

アドバイスをもらったりするものではなく、

コーチとセッションしながら、

クライアント自身で答えを見つけていくものとなります。

達成したい目標設定、それに伴う必要な行動など、

全てクライアント自身で決めていくのです。

つまり、このようなコーチングの定義を

しっかり理解しておく必要があります。

それらを理解した上で、

自分が話したい事のテーマを漠然とでも良いので

考えてみてください。

・今、直面している目の前の悩み

・やりがいと思っているけど、なかなかできていない事

・こうなりたい、こうしたいという夢や希望

・何から始めればよいかわからない、何をしたら良いかわからない事など。。。

しかし、全く何を話して良いかわからないという方も安心してくださいね。

コーチングを受ける事によって、自分では気づいていなかった

夢や希望に気づけたり、新しい自分を発見できたりすることがあります。

上記にあげた、コーチングというものがどういうものか、

心の準備ができていれば、きっとあなたにとって

有意義な時間となるはずです(^^)

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