いいわけゾロゾロ〜ネガティブ思考が教えてくれる大切なこと
12月
31日
いいことしか起こらない！一見悪いことも、見方を変えれば自分のためになってる。道の向こうには青い空と海が広がる！というイメージ
友達のFBやブログなどを見て、私も達成したことや楽しかったことを振り返ってみようと思った。
日本向けにオンラインで、お料理教室やフラメンコアラベというダンス体験の企画、春祭りをテーマにした番組をYouTubeで放送、フラメンコの先生のドキュメンタリー制作現場や舞台に参加、出演など、結果はどうであれ、した！
でも、だけど←ここからネガティブな部分にスポット！
未だにスペイン語が聞き取れないし、自分の気持ちを自由に話せないし、スペイン語の資格を取ろう取ろうと思いながら、日々のことに流され、勉強が十分にできていない←いい訳
フラメンコも十分に練習できる日とそうでない日の差が激しい。
やっぱり日々のことに流されるから。
そして、思うように結果が出せていない。←練習しないから当たり前。
日々の忙しさに流されて、部屋の整理もずっとできないまま。
時差もあるし、コーチングの企画に参加する時間もない。
文にするといろいろ見えてくる。
"できない"言い訳をしている。
"できない"じゃなくて、"やらない"という選択をしていることに他ならない。
"日々のことに流される"具体的に日々のことって何？本当に時間がないの？
流されるって、どういうこと？
スペイン語やフラメンコの勉強、練習については、目標設定の曖昧さがある。
自分は、本当の本当はどうしたいのか、どうありたいのか、そこを深くほって自分の本心を見つけて、その上で、達成への小さな一歩を設定していこう。
やりたいけど出来なかったこと、やったけどいまいちだと思っていること、ネガティブな事から本心が見えて来る。
「ありたい自分」はその反対。
やりたかったことが、出来てる自分。
ちゃんと思うように出来ている自分。
2022年にやりたいこと、達成したいこと、見えてきた！
気持ちがすっきりして、ちょっとわくっとしてきました。
そしてやっぱり、コーチングのスキルが役立っています。
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毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！
無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！
銀座コーチングスクール認定コーチ
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