カタクチいわし(boqueronボケロン)のフライ。サクッと上がっていて、美味しいです！☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？コーチングでワクワクした人生を！銀座コー...

家ではほとんど魚料理をしないので、外食した際に魚を食べたくなります。こちらはカタクチイワシ(boquerón ボケロン)のフライです。オンラインでスペインから直接お教えするカルメンの料理教室、次回6/26(土)は、夏の冷製野菜スープ「ガスパチョ」です。お申し込み、お問い合わせはmakidance42...

今日は市場(mercadoメルカード)に行って魚を買ってみましたー！日本の市場の人たちも気さくで元気ですけど、セビージャ でもやっぱりそんな感じです！☆スペインから日本へ直送！！フラメンコの歌い手、カルメンの料理教室3月13日、27日土曜18時から開催！13日はスペインでも人気のオムレツ・トルティージャです！美味しさの秘密は○○にあり！！！毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？コーチングでワクワクした人生を！銀座コーチングスクール認定コーチふらまっきぃ...