「今ここ」、私の課題

興味深い記事を読みました。
https://coach.co.jp/view/20250305.html

今ここで感じたことをフィードバックする。

それは私のコーチングにおける課題です。
今この瞬間、目の前にいる人を感じ取ること、そしてそれを伝えること。

コーチングをしているとき、「あれ？」と引っかかる言葉があります。
「あれ？」っと引っかかる瞬間があります。

そう感じたとき、私の場合、頭の片隅の時間が止まった感じになります。
そしてその片隅だけぐるぐる考え始めるのです。
残った頭の部分でクライアント、相手の人の話を聞いています。

違和感を感じた言葉や表情の多くは相手の思考や人柄を表すもので、掘り下げた方がよいと思っています。
ただ私は多くの場合、自分のなかでその違和感の解釈を始めてしまうのだと思います。

コーチングの時間ではないですが、つい先日もそのようなことがありました。
その経験は後日書きたいと思います。

今ここで感じたことをフィードバックする自分でありたい。
コーチング以外の時間でも今からそれを実践していきたいと思います。

荒井　恭子（あらい　きょうこ）のブログ