アスリート日記(開脚が出来ない)

昨年から挑戦はしていますが、開脚が出来ません。
「いてててて」と毎日がんばっております。
昨日、新しいトレーナーのオネエサンに指導を受けました。
再挑戦中です・・・・

写真は「股割き」用の道具、購入していませんよ。

午後から出社、洗車後にGymへ
70.1Kg
16.7%
6%
#スポーツ

ワオ!と言っているユーザー

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回しハンドルが、なんだか拷問の器具のようですね。
投稿日 2009-03-22 10:54

ワオ!と言っているユーザー


開脚ストレッチは拷問のごとくです・・・
投稿日 2009-03-22 20:07

ワオ!と言っているユーザー


なんだか拷問道具と紙一重ですねぇ・・・。


これで又裂きされて叫んでる自分を想像すると怖いですねぇ・・・。
購入のせつはぜひアップを・・・。
怖いもの見たさってあるので・・・。
投稿日 2009-03-22 11:23

ワオ!と言っているユーザー


やたら場所をとるみたいで、やはり購入は・・・
投稿日 2009-03-24 23:24

ワオ!と言っているユーザー


無理は禁物、お相撲さんのやり方でやったらどうでしょうか?

それではキレイなオネエサン指導が受けられない?
投稿日 2009-03-22 19:52

ワオ!と言っているユーザー


力士に聞くと、結構むりにやるみたいですが・・・
投稿日 2009-03-24 14:39

ワオ!と言っているユーザー


わたしにはコレは拷問だぁ!
投稿日 2009-03-22 20:29

ワオ!と言っているユーザー


女性のほうが柔らかいと言われています。

でも、最初はなかなかみたいですね。
投稿日 2009-03-24 14:41

ワオ!と言っているユーザー