No.5 嬉しいお誘い

昨日、ソフトテニスの話で知人とLINEで

今後の在り方などを話していました。

「親が試合でプレーをしている姿を見たい」

という話になり、「11月の大会に

ペアとして出場してみない？」と

お誘いがありました。

人から誘われるってとても嬉しい！

また、「誰かのために」大会に向けて

準備をして臨む、そして楽しむ。

ありたい姿をワクワクしながら

想像を膨らませていく。

行動を決めていく。

この部分がコーチングっぽいなと。

セルフコーチングをしながら

今回ペアを組んでくれる方と

練習を頑張ろう！と思えた昨夜でした！

まずは、下半身強化＝体力向上。

具体的に何をしようかな？

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岸田　侑大（Kishida youdai）

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