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ささみカツー2019/6/19 Wed.

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*ささみカツ なんか久しぶりぃ... *ささみカツ
なんか久しぶりぃ~!えへへ(〃´∪`〃)ゞ
筋肉のためと思って ✌

*鰺のお造り
脂があって美味しかったです

*トマトのコールスローサラダ
トマト、きゅうり、トマト、にぬき
ケチくさく、キャベツの外側のほうも使ったら…
硬かった!( ノД`)シクシク…
トマトを1箱買ったので、消費に努めています えへへ(〃´∪`〃)ゞ
*ピーマン、竹輪、おじゃこのキンピラ風
#ご飯

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蒸し鶏ささみのサラダー2019/6/18 Tue.

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*蒸し鶏ささみのサラダ コーン... *蒸し鶏ささみのサラダ
コーン、レタス、きゅうり
前回のコーンはイマイチだったけど、これ、甘くておいしかった ✌

*地の鰆の西京漬け
やっぱり味噌漬けのほうが美味しい
これはこれで美味しかったけどね (/ω\)

*トマト、ジャガイモ丸々揚げ煮(前夜の残り)
*人参シリシリ
*わかめ、きゅうり、おじゃこの胡麻酢和え
筋肉を作るのが流行ってる昨今
我が家はたんぱく質の摂取が少ない
特に豆類の摂取が…( ノД`)シクシク…
野菜が多いなぁ~

反省してます m(__)m

#ご飯

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オムレツー2019/6/17 Mon.

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*オムレツ ミンチじゃなく、牛... *オムレツ
ミンチじゃなく、牛薄切りを自分で細かく切ってつかいます
ミンチ独特の味が出なくて、こちらのほうが美味しいです
面倒だけど、絶対、美味しい!
上等のミンチなら別でしょうが…m(__)m

*新じゃがの丸々揚げ煮
もう新じゃがも最後かな?
*冷ややっこ
*もやし、きゅうり、カニカマの胡麻和え
#ご飯

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ドライバー、真っ二つ!-G24/2019-6/16 Sun.

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月1の銀行のコンペ スタート前... 月1の銀行のコンペ
スタート前に珍しく練習場で打って…
ふと見るとドライバーが折れてた!!!
真っ二つ!
何をしたわけでもなく、倒したわけでもなく…

さぁ~、どうしよう
スタートだというのに…
もうクラブハウスに戻る時間はない!
梅雨入り前の晴れ間、お天気は気... 梅雨入り前の晴れ間、お天気は気持ちがいいんだけど…
気分は真っ黒! ( ノД`)シクシク…
正式競技じゃないから、同伴競技者が貸してくれるというので

先ず、ゼクシオ9のR2(私のゼクシオ10のAより硬くて長い)
試打もできず、いきなりtee shot
どうにか当たったけど…ダボスタートに
怖くて振り切れず、当てるだけ!

次はゼクシオプライム
これもシニア男性向けだから長くて硬い
またダボ
最後に天下のマジェスティ 23... 最後に天下のマジェスティ
23万円くらいする名器!
こんなことでもない限り、打てないから有難く拝借しました
よく飛ぶ!
長くてロフトも10.5(私は12.5度)だからよく転ぶし…
ドラコン、いただきました 
前日の本降りの雨で、バンカーは... 前日の本降りの雨で、バンカーは池だらけ

午前ハーフはドライバー騒動でバタバタしたから酷いスコアで
(ということにしておきます)
でも午後からはマシになって大波賞(前半が悪くて後半がよく、その差の大きい人がゲット)
どうにか同伴競技者のご厚意でホールアウトできました
帰りにゴルフショップに寄って修... 帰りにゴルフショップに寄って修理見積を
修理に1週間以上かかるというので…
6/21,25に予定がはいってる
間に合わない!
買い替えるしかない ( ノД`)シクシク…
1年しか使ってないのに…(。-`ω´-)
名器のマジェスティ、よく飛ぶし打ちやすかったので欲しいけど…
23万円は無理というもので…
結局は同じXXIO 10

摩訶不思議な出来事でした

高松グランドCC
#golf

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丸亀「かしわや」の親かしわのたたき―2019/6/15 Sat.

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*親かしわのたたき 丸亀に行っ... *親かしわのたたき
丸亀に行ったmy daughter-in-lawが「かしわや」で買ってきてくれました
ウルトラが大好きな親かしわです (^_-)-☆
有名な人気店だそうです

「スパイシーで硬いから気を付けてね」と
ほんと、スパイシー!
硬いけど、かみしめて味がでるし、とても美味しかったです
ババショフには、細かく切って
美味しいといって食べていました ✌
Special thanksです
「即、冷凍庫にいれてね 解凍、... 「即、冷凍庫にいれてね
解凍、絶対コレを守ってね」と注意書きを

切るの、ちょっと筋が大変だったけど
筋に垂直に切ったので、食べやすかったです
噛み締めていただきました ✌
*するめいかの生姜焼 TVでし... *するめいかの生姜焼
TVでしていて美味しそうだったので
うろ覚えで買い物に行ったら、アスパラとエリンギが必要だった!
買ってなかったのでピーマンと森のほたて(エノキの根元)でしたけど
バターを使うので香りもよく、とても美味しかったです

*わさび納豆
*ほうれん草の胡麻和え
*キンカン、もつ、蒟蒻煮(前夜の残り)
*ブロッコリー、トマト

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いとよりの煮つけー2019/6/13 Thu. と6/14 Fri.

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*いとよりの煮つけ 煮付け、下... *いとよりの煮つけ
煮付け、下手で…
レシピ検索したけど、もう少し甘いほうが好みだったなぁ~
でも、脂のよくのった美味しいいとよりでした

*ゴーヤチャンプル
やっぱり苦い!
好みじゃないなぁ~

*三つ葉の卵とじ
*ワカメ、カニカマの胡麻酢和え
*小カブの即席漬け

ウルトラがeatoutになったので簡単に
ババショフ向けにしました  (n*´ω`*n)
2019/6/14 Fri. ... 2019/6/14 Fri.
*鶏手羽先のソテー
*キンカン、もつ、蒟蒻煮
*このしろの辛子酢味噌
*トマトときゅうりのピクルス風

画像、失敗!
写し忘れとか上書きしてしまったり…( ノД`)シクシク…
#ご飯

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ゴルフ場でトマト!-2019/6/12 Wed.

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コンペの日、ゴルフ場でトマトを... コンペの日、ゴルフ場でトマトを売ってました
ミディ―トマトくらいかな?
1箱350円
*トマトサラダ きゅうり、卵 ... *トマトサラダ
きゅうり、卵
*鰺の南蛮漬け
器、失敗した!
白っぽいのにすべきだったですねぇ~写りが悪い
*枝豆がんもと甘辛椎茸、ワカメの炊き合わせ
*たこ焼き天
なんか急に食べたくなって
紅ショウガが効いていて美味しかったです
*カブラの浅漬け
今頃、小カブが出てて…即席漬けに
美味しかったです
#ご飯

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久しぶりに庶民の味方「八宝苑」へー2019/6/11 Tue.

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コンペの日、もう繁華街に出てい... コンペの日、もう繁華街に出ていくのが面倒で近くでということに
ところが我が家の近辺は火曜日が定休日の所が多くて\(◎o◎)/!
たどり着いたのがココ
先ず、乾杯!(●´ω`●) ハ... 先ず、乾杯!(●´ω`●)

ハイボールを注文したらコレが
角ハイボールの、業務用があるの、知らなかった!
初めて!!!

160ml、8%
これ、濃さがわかっていいわぁ~
*棒棒鶏 *餃子 *春巻き *... *棒棒鶏 *餃子
*春巻き *八宝菜
*ニラいり野菜炒め(豚肉、イカ、エビ入り)

コンペの成績発表で軽食を食べたので、野菜系を
棒棒鶏以外、熱々!
カウンターに座ったので、中華鍋の音や匂いで美味しさが増しました

2人で5020円
安くて美味しい、庶民の味方です
(中華居酒屋って感じ)
#中華

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ショットガン! G23/2019-6/11 Tue.

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お友達のアクシデントで、ピンチ... お友達のアクシデントで、ピンチヒッター!
ピンチヒッターにはならないけど、急遽、ゴルフでした
「ショットガン」といって、各18ホールに2組が待機していて
スタートの合図で一斉に18組がスタートします

私たちはよりにもよって源氏コース3番ショートから!
苦手な池越えで、115ヤードくらいかな?
あさイチだから大きめに打って、無事オン!
でも3パットでボギースタートになりました
曇り空で、時々晴れるけど、梅雨... 曇り空で、時々晴れるけど、梅雨入り前にしては過ごしやすい日でした

源氏7番ショート
176ヤードだけど、かなりの打ち下ろしで150ヤード打ったかな?
それ以上はドライバーしかないの、ドライバーでは大きすぎる
2ピン手前にオン
パー! ✌
9番を終わって、クラブハウス前... 9番を終わって、クラブハウス前のテントでランチを
カレーライスでした
辛くて意外と美味しかったです

食べたら休憩もなく平家コース1番へ
最終ホールが、源氏2番ミドルになります
2オンしたのに…4パット!
最近、最終ホールの4パットが続いてます
(´;ω;`)ウゥゥ 
「企業・団体対抗ゴルフ大会」 ... 「企業・団体対抗ゴルフ大会」
4人中3人のスコアで順位が
わたしは第4の人で…(/ω\)

成績発表まで軽食を
ドリンクも自由です

私達、中途半端な6位でした
「高級お茶漬けの素」
1位はTVでした

楽しい一日でした
#golf #ランチ

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あこうのお造りー2019/6/10 Mon.

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*あこうのお造り 「天然」と書... *あこうのお造り
「天然」と書いてなかったから養殖でしょう
スーパーのパック売りを買ってしまったので
(手抜きでm(__)m)
養殖?の割には脂の乗りはイマイチで
やはり「あこうのお造り」はお店でたべないとね
*あこうのお造りと高知の天然ぶ... *あこうのお造りと高知の天然ぶりのお造り
スーパーのパック売りは、楽だけど
身の切り方が自分流じゃないので…
切り方で味が違ってくる感じがします

*瀬戸内の小海老と新玉ねぎのかき揚げ
*オクラと長芋のとろとろ和え
*トマト
*きゅうりのビール漬け
Mon.
#ご飯

ワオ!と言っているユーザー

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