アクアサーキットが12:00だから、堂島ロールを1.5センチ食べて行きました。
アクアサーキットのあと、流水クラスで、またまたしっかり歩きました。2:00まで。
運動の後は1時間、食べたら元の木阿弥だというので、我慢してお買い物に。
3:00に帰って、もうおやつだけにしておこうと決心。
「ビール♥あい♥す」は…アルコール分が0.95%含まれてるそうです。
「お子様やアルコールの弱い方はご注意ください」と書いてあるけど、ノンノン!(-_-メ)
何のビールの味もしない。
讃岐地ビールの会社が売ってるから「ビール♥あい♥す」なだけで、「看板に偽りあり」に近い。
舌にザラザラ感が残って、○○かった!(ーー;)
【TEA TIME】
*ビール♥あい♥す
*ぷりんどらやき
*フィナンシェ メープル
*ice tea
*アクアサーキット…exercise10種×3セット、水中walking exercise
*流水…水中walking exercise
*I swam the breststroke,125m.
*I swam the crawl,25m.
疲れた!
体がダルい!
一体、何メートル、歩いたかな。
途中までは数えていたんだけど、わからなくなった。
500メートルは歩いてる!(^_-)-☆
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投稿日 2008-09-13 16:58
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2008-09-13 17:32
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投稿日 2008-09-14 05:15
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投稿日 2008-09-13 19:59
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投稿日 2008-09-13 23:43
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投稿日 2008-09-14 20:17
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