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  • ハッシュタグ「#教育」の検索結果12件

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心理学・コーチング・ファシリテーション・アートで人生と心に、もう少しの潤いを。
あなたの日常に（もしかすると）役に立つかもしれない情報を、出来るだけ短い文章でここに綴ります。

「試しに煙草から少しだけ離れてみよう週間」ってどう？

5月
24日
スレッド
「試しに煙草から少しだけ離れて...
5月31日は世界禁煙デーなんですって。

これに合わせて、日本では5月31日〜6月6日までを禁煙週間として
禁煙を呼びかけるのだそう。

しかし禁煙禁煙と言われて、
喫煙者はどんな気持ちなんだろう。

僕は喫煙者ではないので分かりませんが、
宿題をした方がいいことが分かっているのに、
「宿題をしなさい！」
と言われている様な気分になるのでは・・・


禁煙週間か〜　ぜひやってみよう。
・・・とはなりにくいのではないかな。


「試しに煙草から少しだけ離れてみよう週間」とか、
もう少し言葉の使い方やアプローチを変えてみると
禁煙に取り組む人も増えそうな気がするんですけどね。


どう思いますか？？？


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GCS認定プロフェッショナルコーチ
POINTS OF YOU®︎認定エクスプローラー
新幸秀樹（にっこうひでき)
お問い合わせ先: nikko.coach@gmail.com
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#クリティカルシンキング #コミュニケーション #コーチング #コーチ探せる #人材育成 #心理学 #教育 #禁煙

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期待通りには行かないこともある

5月
14日
スレッド
相手のために頑張ったのに、
反応が思ったほどではなく、がっかり・・・

そんなことありませんか？


今日の僕はまさにそんな感じでした。


喜んでくれる姿を想像していただけに
なんだか力が抜けてしまいました。


がっかりする時というのは、
必ずそこには「期待する結果」があります。


しかし、その結果は必ずしも自分ではコントロールできません。


今日の僕はコントロールできないものに
心を支配されてしまった状態。


コントロールできないことを考えても仕方がないので、
コントロールできることにエネルギーと時間を使いたいですね。


明日また山に行って気分をリフレッシュしてきます😊


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みんなでパン作り

5月
9日
スレッド
みんなでパン作り
子供たちがパンを作りたいというから、
夜な夜なみんなでパンづくり。

…といっても、一番大変な捏ねる作業の後からだけど。

パンが焼けたのは12時ごろ。
そこから焼きたてのパンを食べ出す子供たち。

昨日ばかりは早く寝なさいとは言えませんでした😅

焼けたパンの写真は撮り忘れ…

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ぜひ試聴して欲しい　虚偽記憶の話

4月
29日
スレッド
人の記憶とはどれくらい正確なのでしょう。

心理学者 エリザベス・ロフタスが語る記憶に関する話。
彼女が語るのは「忘れる」ことではなく「記憶する」こと。
もっと言えば、「植え付けられた記憶」の話。

未熟な僕が語るよりも、Youtube動画見て欲しい。
https://www.ted.com/talks/elizabeth_loftus_how_reliable_is_your_memory/transcript?language=ja

最後に彼女が語った言葉。

「人の記憶が曖昧であることが分かって、自分にも他人にも寛大になれた」

とっても大切なことだと思います。


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初めての手捏ね食パン

4月
27日
スレッド
食パンはお店で買うもの。 それ... 食パンはお店で買うもの。
それが当たり前だと思っていた。

美味しいパンが食べたければ、美味しいパン屋へ。

でも、なんとなく気が向いて自分で焼いてみた食パン。

意外と？
発酵が上手くいって、初めてにしては上手に焼けました。 卵を茹でて、タマゴサンドに。 ... 卵を茹でて、タマゴサンドに。

週末は大学で講義があったので、
大学のキャンパスで学生気分を味わいながらいただきました。

モチモチサクサクしていて、お店で買ったよりも美味しい！
今までとはちょっと違った体験をしてみると、

世の中が少しだけ違って見えます。


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休憩した方がいいことがあるんです

4月
25日
スレッド
学校では集中して勉強する（集中学習）のが良しとされている。
今の教育ではどうか定かではないが、
少し前まではそのように言われていたと記憶している。
僕自身もそれが正しいと信じて疑わなかった。


企業でも同じように、集中してやるような
スケジュールになっているのがほとんどのはず。


しかし、心理学の古典的な研究では
適度に休憩をとりながらやる（分散学習）のが効率が良いとされる。


忙しいのに効率が上がらないな〜

ヒューマンエラーが多いな〜


と感じたら、
休憩を小まめに入れてみることも検討してみるといいかもしれない。


ちなみに休憩の頻度は仕事の内容によりますが、
デスクワークなら60分に5〜10分くらいが良いらしいです。

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子供のやる気を引き出す

4月
23日
スレッド
親は子供をやる気にさせたくて、

勉強しなさい！じゃないと将来、苦労するよ！
と不安を煽る。


また、頑張ったご褒美にお小遣いを・・・と、
ご褒美でやる気を引き出そうとする。


しかし、
じゃあがんばらなきゃ！となる子供は滅多にいない。


なぜか？？

それは、
人を動かすのは不安やご褒美の力ではないから。


ある程度はやる気になる可能性もあるけれど、
決して長続きはしない。



ではどうすればいいのか？？


それには

「やる気にさせる」のではなく、

「やりたくさせる」ことが必要なのです。


その方法については、コーチング等でお伝えしています。


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子育て４訓

4月
6日
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今日は一番下の娘の小学校入学式、
そして、真ん中の娘の中学校入学式でした。


中学校の校長先生が保護者に向けておっしゃった子育て４訓の話。


１、乳児はしっかり肌を離すな
２、幼児は肌を離せ、手を離すな
３、少年は手を離せ、目を離すな
４、青年は目を離せ、心を離すな


中学生、高校生は３の少年に当たるのですが、「手を離す」ってなかなか難しい。
失敗させまいとついつい先回りしてしまったり、
話を聴かず、すぐにアドバイスしてしまったり。


子供が自立するには、親の手を離れて自分で考え、自分で判断することが
大切なプロセスになるのですが、
このプロセスを親が邪魔をしてはいけませんよね。


これは部下育成にも同じことが言えそうですが。


親としての役割とは何なのか？
困った時には、まずはそこから考えてみたいですね。

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子供を育てるということ

3月
29日
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日本で唯一、海岸線を車で走れる... 日本で唯一、海岸線を車で走れる千里浜にて、戯れる長男と次女
今年、子供たちが揃って進学し、一番下の娘もようやく小学生に。

子供を育てるのってお金もかかるし、時間も取られるし、本当に大変。
世の中のお父さん、お母さんに大きな拍手を送りたい。

子供たち一人一人が社会の担い手。
３人も育てている自分にも拍手！

子供を育てるって大きな社会貢献ですよね。
だから子供を連れたお父さん、お母さんを見たら暖かい目で見守って欲しい。

そして、心の中でがんばれー！とエールを送ってあげて下さいね。

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とりあえずお疲れ様

3月
11日
スレッド
昨日、息子の高校受験が終了。

10月から急に地域で１番の進学校に進みたいと言い出し、
塾に通い出してから怒涛の５ヶ月。


結局は、ランクを落とすことになりましたが、我が子よ、とりあえずお疲れ様。


受験が終わった途端に生活が一変。
帰ったと思ったら遊びに出かけ、夜はスマホ三昧。



これまでストレスに晒された毎日を過ごしたんだから仕方ないのか・・・？



高校に進学したあとは、また大学受験に向けたレースがスタートする。
こんなに腑抜けてて、再スタートできるのか？とちょっと心配。


親としての自己基盤が問われています・・・。

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