お昼に向かって小降りに変わってきました・・・。
今日でお盆休みも終わり。
明日から年末まで全力で走ります。
最終日なのですが早朝より雨。
昨夜もかなり降ったのですが、
今日の早朝もかなりひどい降り方でした。
雨が降ってるせいか少し涼しく感じますね。
雨降りはあまりいい気分ではないのですが、
あの猛暑から解放されるのであれば歓迎です・・・。
とにかく明日から頑張らねば・・・。
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2014年 6月30日
ここから今まで空いてしまった。
やらなければと思いつつ月日の流れは早いですね。
一年以上が過ぎてしまっている。
忙しさに追われたというのも大きいですが、
気持ちが引いていたということですね・・・。
ダメですねぇ・・・。
今日終戦記念日にジョギング復活。
今日だけで終らなければいいですが・・・。
外に出ると夜風はすでに涼しく変わっていた。
お盆の今日、風は秋を知らせるようです。
とにかく久しぶりなので、
ゆっくり足元を確かめながら走り始める。
歩いてもいいと思いながらですが、
意外と足取りはいい感じ・・・。
超ゆっくりではありますが・・・。
走り始めてすぐ左のひざの横が痛くなってくる。
走りながら二回ほど屈伸を下が治らず。
かまわず走ってるとだんだん麻痺してきて、
痛みを感じなくなってきた。
重い感じは最後まで残った。
とりあえず30分で行けたところから引き返そうということで、
どこまで行けるかなと思っていると、
なんと「虹ヶ丘小学校」のバス停まで行ってしまった。
いい時に走ってる距離の3分の2まで到達したことになる。
結構凄いね。
行きは比較的下りが長いから少し楽と言えば楽。
「虹ヶ丘小学校」から引き返して帰りは行きより厳しい・・・。
天国坂の急な長い登りが待っている。
ゆっくり呼吸を整えながら走る。
吸う吸う吐くを規則正しく出来る速さで走る。
天国坂の長い急な登りに突入。
登りでは右の膝が痛くなってきた。
いやはや厳しい!!
途中で止まりたくなったが止まる走れなくなりそうなので、
とにかくゆっくり腕をしっかり曲げて、
前後に振ってれば止まらないで済みそう・・・。
この坂ではとまりたくないなで頑張って完走。
しかし、これで終わりというわけにもいかず、
次には地獄坂の急な登りが待っている。
ここは胸突き八丁の登り。
天国坂より短いがとにかく急な坂だ。
結局ここは最後まで走って登ることはできず、
中間ほどで歩いてしまった。
最後の1メートルくらいは意地で走った・・・。
あまりどうってこともないが・・・。
地獄坂を登り切れば、
後は少し登りはあるがダラダラという下りが続く。
もうすぐ終了ということで元気を出して走る。
ゆっくりだがとにかく完走。
帰りは結局36分かかってしまった。
このコースは帰りのほうがきつい。
往路30分 虹ヶ丘バス停まで
復路 36分かかって開始点に到着。
久しぶりで疲れた・・・。
なかなかお目にかかれない蝶のようです・・・。
昨日あたりから少し曇り気味。
今日も曇りで猛暑が和らいだ感じです。
夜も少し楽になりました・・・。
太陽が出てないだけ暑さも少しましって感じですね。
珍しい蝶に遭遇。
ミスジチョウということです。
タテハチョウの一種で、
少し高いところに生息してるようだ。
4島に生息するが生息域は狭い。
イタヤカエデなどを食する。
なかなか見られない蝶ではある・・・。
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炎のように見えるのが寂しいね・・・。
昨日はひどい暑さでしたね。
外を歩いていて普段では考えられない、
気分がいまいち悪くなりました。
熱中症一歩手前まで来た感じです・・・。
今日は早朝から曇りがちです。
しかし、だんだん陽が射してきて、
嫌な雰囲気になってきました・・・。
なんという花か忘れましたが、
赤い花が咲いていて、
それが陽を受けて燃えてるようでした・・・。
なんだか花を見ても暑く感じる・・・。
感性が毒されてる証拠ですね。
日本の夏も変わったなぁ・・・(*ノωノ)
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けっこう大きかった・・・。
最初スズメバチかと思った・・・。
猛暑日の記録が8日に延びました。
それにしてもとんでもない暑さが続いてます。
暑中お見舞い申し上げます・・・。
本気で言える夏ではあります・・・。
なんだか頭上をブンブン飛ぶものあり・・・。
なんだろうと見上げて見ると蜂。
あれ、けっこう大きい!!
ビックリ仰天!思わず身を縮めました。
静かにとまるのを待って撮影。
それにしても刺されたら大変。
子供の時に刺された記憶がよみがえりました・・・。
ミツバチならともかく、
この大きさになると危ないですよね。
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小首をひねって何か思案中でしょうか・・・。
今日も猛暑は続いてます。
明治8年に観測が始まって以来、
猛暑日の連続7日というのは初めてとのこと・・・。
2015年の記録の一つですね。
とにかく外に出ると尋常でない暑さです。
この暑さの中でもキジバトは巣作りをしてるんですね。
枝をくちばしにくわえて金網の塀の上にいましたよ。
なかなか美形で毛艶もいいので若い雌かな・・・。
この暑い中での子育ても大変そう・・・。
頭が下がりますね・・・。
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羽にしっぽがついてるのが特徴ですね。
シルビアシジミ、ベニシジミに次ぐ、
珍しいシジミチョウに遭遇です。
今日も猛暑日更新中・・・。
2010年に記録した猛暑日4日連続を抜いて。
現在記録更新中。
今年の夏はとんでもない記録を残しそうですね。
青森がこちらより気温が高く36度。
日本全国涼しいところがなくなった感じですね。
一匹のシジミチョウがふわふわと目の前に飛んできました。
色合いがヤマトシジミと違う・・・。
じっと目を凝らしてとまるのを待ちます。
生垣にとまったところをパチリ!
なんだろうと見てみると、
これはツバメシジミですね。
珍しいシジミチョウに遭遇しました。
シジミチョウもけっこういろいろいるもんですね・・・。
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この極彩色がいいですね。
小さいシジミチョウなんですが・・・。
羽を広げるとこんな感じ・・・。
毎日まず「暑いですね!!」
これが挨拶の最初の一言・・・。
会う人ごとに言ってる・・・。
昆虫の世界だと、
今が一番活動しやすいんじゃないかな・・・。
ベニシジミにまた遭遇したのですが、
今度は羽を閉じていた。
閉じてるところは初めて見ました。
羽を閉じてもきれいなシジミチョウなんですね。
けっこう極彩色です・・・。
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この先生に選んでいただきました。
正月に作った句です・・・。
簡潔明瞭でそれがよかったようです(^^)v
かねてから勉強中の俳句。
今年の選句に応募しました。
総数467句から、
講師方6人、
それぞれの講師の方が選ぶ45句の中に入りました。
去年は選ばれなかったので、
今年は少しましだったわけです・・・。
なかなか難しい・・・/(-_-)\
結構ボリュームあり。
今日の予想最高気温36℃。
暑い!!
一段とキツイ!!
こういう時はカレーの辛口。
普段は食べない辛さ。
なんかさっぱりしそうなんだけど、
どうかな…。
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