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月曜日恒例のピラティス ギリギリまで仕事して、急いで着替えて、スタジオに プライベートレッスンなので、本当にきめ細かく対応してくれる ちょっと手の位置が違ったり、かかっている力が違う筋肉に入っていたりすると、修正してくれる 力の掛け方、意識の仕方が違っているって。 本当に有り難い。 これがグループレ...
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投稿日 2022-08-22 23:00
ポジティブマインドサポーターの日常
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やまざきりえ『自分の未来は自分で決める』仕事も！プライベートも！！夢を叶える未来戦略コーチの 山崎里枝です。 8/22に50歳になりました。 人生100年時代と言われている昨今。 まだ半分！？ということで、50歳記念に開業届けを提出してみました。 （実際はこんな軽いノリではなく考えました、悩みました💦） 202...
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投稿日 2022-08-22 20:32
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子3年前まで、どうしても取りたかった 資格の勉強を何年もやり続けていました 結局資格は取れませんでしたが 3年前までで「もうここまで」と 決めていたので止めました 最後は、自分の中で それまでで一番頑張った！！と 胸張って言えたので 案外あっさり区切りをつけられたのを 今でも憶えています 試験勉強に費...
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投稿日 2022-08-22 19:29
25年目に行動できたワタシの軌跡
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わきさか ふみこ史湖です。 育児と向き合うにも 仕事に復帰するにも ベースは健康であること。 ましてや体力がない、 なんて話になりません。 職場復帰予定の半年後に向け 体力と筋力をつけるべく、 100回連続で腹筋と背筋が出来ることを目標に 私の筋トレ生活が始まりました。 これが出来るようになれば 普通に動けて ポッ...
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投稿日 2022-08-22 17:55
あなたの強みが輝く未来を拓く
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塩見真理私事ですが、８/14で長年働いていたパナソニックを早期退職しました。 なので、改めて自己紹介です。 塩見真理 大阪生まれ・大阪育ち 好きなもの：猫（2匹と同居）、旅、散歩、美術館巡り、お花、ワイン ※猫がいるので遠出が出来ないのが今の悩み・・笑🐱😓 簡単に経歴を言いますと、、 ・短大英文科卒業し不動...
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投稿日 2022-08-22 17:25
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian初めてコミュニティーに参加した時、 やっぱり緊張します。 はたまた、少し雰囲気が良くない時、 そんな中での会話においては、 なかなか笑顔にならないですね。 愛想笑いをしたり、 つくり笑いをしたりします。 そんな、作り笑いって、 なんかわかりますよねぇ？ なんで、作り笑いって わかるんでしょうか？ よ...
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「できると思いますよ！」 コーチングを受け始めた当初 マイコーチの言葉に違和感満載でした。 「本当にコーチは私にできるって思ってるのだろうか？」 「それはコーチだからできるんじゃない！」 そんなことは思ってました。 しかし、コーチは言います。 私は本気でできると思っている！ 私もコーチになった今、そ...
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投稿日 2022-08-22 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO暑さも少しずつ 和らいできましたが 8月もあと少し 今年も 8月を目一杯楽しんだ感あり とはいえ お休みしないのもマズイ というコトで 遅い夏休みを 9月に取る予定です 実は2ヶ月前から準備中 昨年の今頃から ここまで よーく頑張ったので （私は自分に甘いです（笑）） のんびりしようと思っています。...
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投稿日 2022-08-22 06:00
25年目に行動できたワタシの軌跡
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わきさか ふみこ【タロットカード】 正位置 ワンド4 訪問した先で歓迎されたり、充電が上手くできて気力が漲り安定します。 今日、やったおいた方がいいタスクは勢いに任せて片付けてしまいましょう！ 【今日の月 双子座→蟹座】 月は気分を表します。天界を前進する月に今日の気持ち聞いてみましょう。 月は双子座の終わり ...
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投稿日 2022-08-22 05:01
お金と心整え習慣
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マキカオリ昨日は、来月の目標と計画作りを 約3時間かけて取り組みました。 この作業も結構大変^^; 大きなブロックを細かく砕いて 何をする？ってとこまで 作っていくんですが… こんなに時間が掛かってしまうのは ある私の思考クセが原因なんです。 目的を明確にするクセ。 自然と自分への問いかけが 習慣化されてまし...
