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投稿日 2022-10-14 20:02
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子久しぶりに自己嫌悪です 身内に余計なひとことを 言ってしまいました・・ 他人には 決して言わないであろうことを つい口にしてしまうこと 皆さんはいかがですか？ 私が思う理由は ・*・身内に限って厳しくしてしまう理由・*・ ◆許してくれると思う甘え ◆自分と同じ感覚でいてほしい ◆自分をさらけ出せる ...
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友人が4月から自分で美脚プログラムを作って、 実践し、もう半年になります。 半年間1日も欠かさず実践しているので さぞかし、凄い効果が出ているかと思いきや 成果がでてないそうです。 半年も頑張って成果がでないとなると 一度その運動は正しいやり方か 検証してみる必要があります。 友人が実践していたエク...
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投稿日 2022-10-13 23:23
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki突然、かかりつけの動物病院から電話、 手術をするワンちゃんがいて、輸血が必要なんです はなちゃんに、協力してもらいたいんですけど 犬も人間と一緒、輸血をする場合は、犬から血をもらう 手術する犬の血液型（人間とは違うらしいが）が合えば、400ml抜かせて頂きたいのですが 400mlって、人間の献血の量...
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みなさん こんばんは 今日もブログを… 時間があっという間に過ぎます。 さっき起きたと思ったらもう寝る時間です😆 少し前に年が明けたと思っていましたが 今年も残り3ヶ月を切りました！ Facebookにも載せましが4月から群馬県を離れ千葉県にお世話になってます☺️ 転勤はいつも大変… 慣れない土地、...
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投稿日 2022-10-13 20:14
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子これまでたくさんの仕事をしてきて こうしたら良かった もっとできたことあった 早く知っていたら 違う選択肢があった など 色々と感じてきたことが ありますよね もちろん私も同じように 感じてきました 出来ることなら 過去へ戻ってやり直したい なんてことも考えたりします 当然戻ることなどできませんが ...
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私の所にはナースの方の クライアント様が多いです。 そうすると、お悩みの内容が 手に取るようにわかるのです。 その中でも、「あるある」と共感してしまうのが 仕事に手を抜く人に腹が立つ。 今は一人で仕事をしているので そんな悩みからは解放されているのですが 病院で働いているときは結構、腹を立ててました...
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投稿日 2022-10-12 23:30
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki昨日のBook Barで、自分のセルフコーチングのスタイルと、うまく出来ていないことを話した みんなの前で、何が出来ていないかって、改めて話しをしたのは初めて 頭の中で整理をして、自分の言葉で話しをしたので、記憶にすごく残っていた 課題は、思いつきで考え、思いつきでテーマが変わっていくこと なので、...
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皆さんこんばんは 今日からコツコツ再スタートです。 気づけば長らくお休みしておりました…。 休みと言うか… もはや完全に辞めていたのでは… 昨日コーチングスクールのセッション練習会に参加させて頂きましてやる気スイッチが入りました！ とりあえず無理せずマイペースで再スタートです😆 近況は明日からですか...
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投稿日 2022-10-12 20:11
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子何かにチャレンジしよう思っても ちょっとした障害で諦めてしまったり 結局数日で止めてしまったり このようなことは良く聞く話ですね そもそもチャレンジしようと思った きっかけが何なのか 達成出来たらどうなるのか 目標が明確であればあるほど 達成率は上がります 出来た時のイメージをすると 誰だってワクワ...
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「誰に話すか」 日常、自分にとっていいことが起こればハッピー。 しかし、一生懸命頑張っていても自分にとってよくないことも起こる。 「起こる」というより、「捉える」のが正しいのかもしれない。 自分にとってよくないことと捉えた時、 自分の感情をコントロールしきれない時がある。 コーチングスキルにもある通...
