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投稿日 2024-11-02 16:58
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分の機嫌は自分で取ります。 誰かに取ってもらうのもいいけどね。 自分で機嫌を取れるなら、それに越したことはない。 いつでも、どこでも、自分で取って。 いつでも、どこでも、ゴキゲンになろう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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投稿日 2024-11-01 22:11
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄一人ひとりはオリジナルです。 だからわたしのままでよいのです。 そんなわたしが進化するのです。 ほかの誰かを目指すのではありません。 自分史上で最高の自分を目指すのです。 いつもありがとうございます 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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投稿日 2024-10-29 19:50
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄たまには意識的にリラックスするのもよい。 ホントの自分を感じるために。 頭の思考を止めるために。 それが自分の力を最大限に発揮するポイント。 サボってるのか真面目なのかわからないけれど、わたしは意識してぼーっとしよう。 いつもありがとうございます 【コーチングのお...
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投稿日 2024-10-29 19:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄目の前のことに振り回されないためには、対象物から離れればよい。 客観的に眺めて、自分もモニターできればよい。 今の自分は心地いいな、今の自分は心地悪いな。 なんなら、今の自分は自分を眺められていないな。 それが自分でわかっているなら、わたしはすでに振り回されてはいない。 ...
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投稿日 2024-10-27 15:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分の思いを伝えたければ、素直な気持ちを表現しよう。 しっくりくる言葉を選んで、真心こめて伝えよう。 それが相手のハートに届く。 上手く話そうと飾る必要はない。 ただ、言葉は自分を表していると意識しよう。 いつもありがとうございます 【コーチングのお問い合わせはこ...
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投稿日 2024-10-25 23:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄感じたら動こう。 いいことを聴いた。 気持ちが高ぶった。 ならば、動こう。 気持ちにも旬がある。 いつもありがとうございます 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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投稿日 2024-10-25 02:18
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄出てくる気持ちを表現しよう。 その気持ちは自分オリジナルだ。 たとえ言葉としては同じだったとしても、それは「あなたの言葉」なのだ。 だから、他人とかぶったからといって、引っ込める必要はない。 「わたしは、こう思う」というその表現が、わたし自身を強くしていく。 いつもあ...
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投稿日 2024-10-22 12:30
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄今、逆境を感じているとしたら、覚えておいて欲しいことがある。 逆境は乗り越えた未来とセットだということを。 だから、あきらめないこと。 今の自分にできることを丁寧にやっていくこと。 そう、今は、ステージアップのチャンスなんだ。 いつもありがとうございます 【コーチ...
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投稿日 2024-10-22 12:17
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄全ては今の自分にちょうどいい。 この意識から始めよう。 頑張らないとダメだという意識は、不足がベースになっている。 これだと、また不足を感じる現実を創り出す。 それを望まないのならば、全てはベストと捉えて、満たされている気持ちをベースにしよう。 いつもありがとうございます...
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投稿日 2024-10-20 10:16
今日の気づき
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秋吉 克己自分の行動パターンを正しく認識できれば、自分を客観的に見ることができるようになります。 そうすれば自分の行動をコントロールしやすくなります。 【課題解決スキルアップのマンツーマンセミナーを開催中】 ストリートアカデミー（ストアカ）いうサイトで募集をしています。Zoomを使ってオンラインで...
