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投稿日 2021-10-05 20:50
加藤雄一のブログ
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加藤 雄一スタッフのチャレンジに乗っかってみた😄 今日はアロマdayでした✨ 特にグレープフルーツの香りが大好き💕 手作りのお花の飾りが素敵ね✨ ーーーーーーーーーーーーーーーー 妻と一緒になって思ったのが、コンプレックスを認める近道は、コンプレックスを受けとめてくれるひと一緒に居られることだと思う。 無理に...
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【研修告知】 群馬県介護福祉士会様からのご依頼で新人定着研修の講師を担当いたします☺️ 【対象】 群馬県内の介護事業所にお勤めの方 入職5年以内の方 【内容】 自分の本当に大切にしたい価値観はなんなのか？ ワークを通して自分と向き合いながらも、他者の価値観に触れ、自分らしさを手に入れていただきます。...
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投稿日 2021-10-04 22:45
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加藤 雄一トランポリンは非常に楽しいけど、一時間も跳べないし、そもそも酔ってしまう🤢機能低下だ ーーーーーーーーーーーーーーーー 「やっても意味ない⤵️」 ⬇️ 「やってみたい⤴️✨」 に変化してから数日。 今日はチャレンジ初日でした。 節目の週のはじまりだったけど、当の本人はお休み。 …しっかりと若手に引き...
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投稿日 2021-10-02 20:24
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加藤 雄一社会人として20年あまり経ったなーとふと思って、昔の定年の歳までは残り15年くらいしかないんだなーと思ったら震える。 他人の目を気にしてるうちに定年を迎える歳になるところだった(笑) そうならないためにも、これからのことを相談してみるのもひとつの選択肢😊 気軽に相談ができる社会を作るプラットホーム ...
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怒った時ほど感情と向き合うと自分が何を大事にしているのかがわかります。 ですが向き合うことをしないとその怒りの感情はただ洪水のように流れ出ているだけになり、とてももったいない。 なぜ自分はこんなに怒っているんだろう？ この感情はどこから湧いてくるんだろう？ 自分はどうしたいのだろう？ こんな感じで振...
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投稿日 2021-09-30 19:37
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加藤 雄一『コーチングを受ける準備』をお伝えします✨ ①話したいという気持ちを自覚している。 話したいことが『明確になっていないからこそ』、コーチングの力が発揮されます。 モヤモヤしているから話がしたい。 話をしてさっぱりしたい。 というお気持ちを自覚されましたら、『コーチに相談してみる』ことを考えてみるのも...
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周りにいつもストレス度合いが高い人っていますよね。 その方の特徴を考察した結果 視点が相手に向いているのが特徴です。 自分との違いを比べて、それを相手に求める。 でも相手は自分の思う通りに行動なんてしくれるわけはなく、それに対してどんどんストレスを感じるんです。 反対にストレスマネジメントがうまくい...
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投稿日 2021-09-30 12:06
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加藤 雄一うちの猫たちはトイレまでついてくるうえに、膝にしばらく滞在します。 これでいいのかモヤモヤしますが、かわいいのでそのままにしています(お食事中の方失礼いたしました🙇) ーーーーーーーーーーーーーーー モヤモヤしている時、『能動的』だけどモヤモヤしているのと『受動的』でモヤモヤしているのとでは、次の行...
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投稿日 2021-09-29 20:34
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加藤 雄一今日はちょっと自戒。 コーチングを学び、認定をいただき、日々の生活に活かすことができている喜び。 それと同時に満足できていない現状。 前回投稿した自己肯定感について考えていたら、たどり着いたひとつの分析です。 ーーーーーーーーーーーーーーー 何かに取り組んだ時に得られる達成感とは裏腹の満足度。 大し...
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投稿日 2021-09-28 21:55
加藤雄一のブログ
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加藤 雄一写真は青森県のむつ市がふるさと納税の返礼品として準備している『ホタテ水着』です。 賛否両論ありますが、アグレッシブですねー✨ ずば抜けた自己肯定感をお持ちの方以外は着られないなーと思っていました😝 ーーーーーーーーーーーーーーー ここ数年、自己肯定感がめちゃくちゃ持て囃されいる気がするのは気のせいで...
