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投稿日 2023-09-28 06:17
おだやかに機嫌よく過ごす
by
菅原 賢一
不安な気持ちになっているとき ほとんどの場合 未来のことに気持ちが向いています。 未来がどうなるのかは 実際のところわからないのですが 不安になる人は ネガディブなこときが起きるのでは ないかと想像してしまいます。 しかし 本当に未来を予測できるかというと ほとんどの場合、その通りにはなりません。 ...
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集中力がないと思うとき。コレやらなきゃと思っても違うことがしたくなる!私の場合、ブログを書いていて集中力がないと感じるときは机の上に物が多いとき。読みかけの本を何冊も積んでたりするとその気配だけで圧迫感を感じます。 気が散るときにやってみるのが掃除を徹底する。いつもより気合いを入れて丁寧にする。 ...
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投稿日 2023-09-27 06:19
おだやかに機嫌よく過ごす
by
菅原 賢一
自分と相手は違います。育ちも違う考え方も違う価値観も違うひとりひとり違います。ところが自分のなかで普通と思っていることと違う行動をとるひとを目の当たりにすると腹が立ったりします。先日、twitterを見ていたらLINEで同僚に退職の挨拶をしたらスタンプだけ返されたと怒っている人がいました。ふつうは何...
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投稿日 2023-09-26 20:28
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
陽性が判明してから5日、発症とされる日から6日が経過した今日になって、少し明るい兆し、熱が36度台に、しかし、まだ体がほてっているから、体の中のどこかは熱を持っているかもしれないが体温計で測る体温は、安定してきた喉の痛みも和らいできたが、まだ少し痛いのと、咳が結構出るでも全体感からすると薬で抑えられ...
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目標達成、最後にものいうのは何といってもマインド。自分を信じる力です。そこで課題になってくるのが自分を信じられない!挫折した経験がよみがえってくるのです。途中でやめてしまったことなんて誰にもあると思うのですがそこに焦点が当たってしまうが覚悟が決められない。今度は続けられるのだろうか!?そんな疑問が自...
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10月11日(水)よりコーチングクラスが開講します♬隔週水曜日の9時~14時30分のクラスです^^(お昼休憩30分あり)認定資格までは全40時間のカリキュラムをオンラインで5時間×8日に分けて受講できます。聴きっぱなしではなく、ディスカッションや演習を通して「体感」として学ぶ、そしてテキストで「理論...
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✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 成長するためのコーチが探せる! 気軽に相談できる検索サイト コーチ探せる です! ✼••┈┈┈┈••✼••┈••✼••┈┈┈┈••✼ 皆さんこんにちは。 コーチ探せるサポーター加藤雄一です。 ご質問にお答えシリーズ第三弾の今回は 『コーチ...
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ギブス仁子さんと森さんと私。今日はスーパービジョンって何かを熱く語りに銀座コーチングスクール事務局に。森さんから、コーチングと何が違うの?の質問から派生して、知らないことについて、どのように取り扱うのか、を森さんの体験が語られて、私たちめっちゃ納得感。スーパーバイザーがスーパービジョンするとは、どの...
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投稿日 2023-09-26 06:21
おだやかに機嫌よく過ごす
by
菅原 賢一
人の価値観や考え方は十人十色ですから他者の価値観に対して違和感を感じることはごく普通にあります。「あいつはわかってない」「考え方が偏っている」などと思っているとおそらく相手も同じことを思っています。そうした違和感を感じるのは何が原因なのでしょうか。それは相手を理解できていないからということにつきます...
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投稿日 2023-09-25 16:16
DRAGON COACHING
by
高梨 竜
9月24日、東京都足立区のアリオ西新井で開催された認知症月間イベントのプログラムの一つとして「認知症VR体験会」を実施しました。普段は会議室などで実施することが多いのですが、この日はショッピングモールの中ということもあり、にぎやかなイベントとなり、ご高齢者の方からお子さんまで幅広い年代の方にご参加い...