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投稿日 2023-09-23 04:55
おだやかに機嫌よく過ごす
by
菅原 賢一
成果主義の考え方だとどうしても短期的な成果が重視されるようになります。会社では四半期もしくは半期ごとに成果目標を設定しそれができたかできないかで処遇が決まります。そこでなにが起きるかというと達成できる目標を設定しておかないと給料が下がってしまうのでチャレンジャブルな目標設定をしづらくなるという現象が...
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投稿日 2023-09-22 21:45
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
昨日からなんとなく喉が痛く、だるい、旅の疲れもあったので、無理せず行こうと今日も含め、週末はいろんな用事があるので、それまでに何とか治したいねと昨日も今朝も、葛根湯をいつものように飲んで、安静に朝のはなちゃんの散歩を、いつものように済ませんて、ん〜、なんか調子が悪い、熱測ってみると38.4度これはま...
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やりたことができないとどうしても何でこんなことになってしまったんだろうというセルフトークが出てくる人もいると思います。 そうすると、その問いかけにはあのとき、こんな行動をとったから、人の誘惑に負けてしまったとか反省がでてきます。 ですが、反省はしなくてOK。 問いかけるのならこのことによって得たメ...
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9/22(金)、ICF倫理規定とコア・コンピテンシーを探求する、ICFジャパンCode&CC研究会の第2期・第7回に参加。さまざまなコーチ養成スクールの代表のみなさまと「学ぶ」のではなく「研究」するCoce&CC(倫理規定&コアコンピテンシー)を研究する会も7回目。今日は、みかねぇときょうこ...
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投稿日 2023-09-22 06:13
おだやかに機嫌よく過ごす
by
菅原 賢一
アサーティブなコミュニケーションとは「自他を尊重しながら自己主張する」というコミュニケーションスタイルのことです。最近は研修のテーマでもよく取り上げられています。「アサーティブ」という言葉の概念は「アグレッシブ」や「パッシブ」と比較されます。「アグレッシブ」なコミュニケーションは相手のことを尊重せず...
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こんなこと言う人ホントにいるんですか?信じられないです。以前、私が一重まぶたでかわいそうと言われたことを記事にしたら、何人ものクライアント様からそう言われました。みんな優しい人ばかり。心無いことを言われたとき言われたほうはびっくりするのですが言ったほうは案外悪気がなかったりします。 職場で男性上...
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✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼成長するためのコーチが探せる!気軽に相談できる検索サイト コーチ探せる です!✼••┈┈┈┈••✼••┈••✼••┈┈┈┈••✼皆さんこんにちは。コーチ探せるサポーター加藤雄一です。本日はたとえばコンサルティングとコーチングは何が違うの?とのご...
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投稿日 2023-09-21 06:12
おだやかに機嫌よく過ごす
by
菅原 賢一
自分軸とは「周りの意見や考え方に影響されることなく自分で考え行動すること」と定義されています。ところがこのように考えたり行動できている人はそれほど簡単ではありません。他者の意見を優先してしまう。他者の意向を叶えてあげようとしてしまう。これが過度になると苦しい生き方になります。さらに他者におもねる自分...
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投稿日 2023-09-20 20:16
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
地球温暖化の影響で、森林火災や局地的な豪雨が世界規模で発生している日本では100年に一度の豪雨が、毎週のように至る所で発生カナダでは950万ヘクタール(日本の国土3780万ヘクタールの約25%相当)の森林が喪失雨が降って欲しいところには降らず、降って欲しく無いところで豪雨だ何となく、毎年ちょっとずづ...
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若い頃は、メンタルが図太かったらよかったのになんてよく思ったものです。年齢を重ねていくとだんだん図太くなっていきますがメンタルを強くするにはトレーニングが必須です。どんなトレーニングにしても続けることが大事。だからこそ、トレーニングは楽しいものじゃないとですね。自己啓発本を100冊読んだクライアント...