陽性が判明してから5日、発症とされる日から6日が経過した今日になって、少し明るい兆し、熱が３６度台に、しかし、まだ体がほてっているから、体の中のどこかは熱を持っているかもしれないが体温計で測る体温は、安定してきた喉の痛みも和らいできたが、まだ少し痛いのと、咳が結構出るでも全体感からすると薬で抑えられ...

目標達成、最後にものいうのは何といってもマインド。自分を信じる力です。そこで課題になってくるのが自分を信じられない！挫折した経験がよみがえってくるのです。途中でやめてしまったことなんて誰にもあると思うのですがそこに焦点が当たってしまうが覚悟が決められない。今度は続けられるのだろうか！？そんな疑問が自...

１０月１１日（水）よりコーチングクラスが開講します♬隔週水曜日の９時～１４時３０分のクラスです＾＾（お昼休憩３０分あり）認定資格までは全４０時間のカリキュラムをオンラインで５時間×８日に分けて受講できます。聴きっぱなしではなく、ディスカッションや演習を通して「体感」として学ぶ、そしてテキストで「理論...

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼成長するためのコーチが探せる！気軽に相談できる検索サイト コーチ探せる　です！✼••┈┈┈┈••✼••┈••✼••┈┈┈┈••✼皆さんこんにちは。コーチ探せるサポーター加藤雄一です。ご質問にお答えシリーズ第三弾の今回は『コーチングを受ける準備』...

ギブス仁子さんと森さんと私。今日はスーパービジョンって何かを熱く語りに銀座コーチングスクール事務局に。森さんから、コーチングと何が違うの？の質問から派生して、知らないことについて、どのように取り扱うのか、を森さんの体験が語られて、私たちめっちゃ納得感。スーパーバイザーがスーパービジョンするとは、どのようなことなのか？スーパーバイザーからスーパービジョンを受ける体験は何を引き起こすのか？どのような人がスーパービジョンを受けるといいのか？などディスカッションの中心で、勢いづいて7分ほどの動画も撮っちゃいました。個人的には、プロコーチだけではなく、会社で面談にコーチングスキルを活用するリーダー、ビジ...

人の価値観や考え方は十人十色ですから他者の価値観に対して違和感を感じることはごく普通にあります。「あいつはわかってない」「考え方が偏っている」などと思っているとおそらく相手も同じことを思っています。そうした違和感を感じるのは何が原因なのでしょうか。それは相手を理解できていないからということにつきます...

9月24日、東京都足立区のアリオ西新井で開催された認知症月間イベントのプログラムの一つとして「認知症VR体験会」を実施しました。普段は会議室などで実施することが多いのですが、この日はショッピングモールの中ということもあり、にぎやかなイベントとなり、ご高齢者の方からお子さんまで幅広い年代の方にご参加いただきました。帰りには西新井大師を参拝。高梨　竜　Takanashi Ryuドラゴンコーチング合同会社 代表社員〒130-0026 東京都墨田区両国4-38-12HP：https://dragon-coaching.amebaownd.com/...

今日の朝のニュースの一部。夏山期間以外の3つのルールとして万全な準備をしない登山客の①夏山期間以外の登山禁止②登山計画書を必ず作成提出③携帯トイレを持参。というのを紹介していた。富士山は夏山期間以外は平均気温がほぼ氷点下なのだという。そこで印象的だったコメントは。どんなに尽くしても万全はない。けれど...

当たり前ですけれど、1日は24時間これは誰でも平等です。なのに同じ時間で結果を出せる人と出せない人がいます。その違いは集中力。時間があればできるのに。これ、本当かというと却って難しいと思います。   勤め人から個人事業主になって何が大変だったかというと私の場合は時間管理です。どれだけサボっても誰かに...

自分の感情を押し殺して周囲の期待に応えようとすると自分の本当の感情がわからなくなります。本当はどうしたいのか。日々の仕事に忙殺されているとまったくわからなくなります。こんなときには人に話を聴いてもらうと良いです。自分が話したことを自分の耳で聞くことで自分の感情や思考をいったん自分から離すことができま...