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投稿日 2023-08-25 06:40
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一目の前に問題があったとしてその問題があること自体は良い状態でしょうか。悪い状態でしょうか。これも捉え方次第です。問題であることはできれば避けたほうが良いので悪い状態であると言えますし問題であることことは改善の余地があるということだから良い状態であるとも言えます。ですが、多くの方は問題はできるだけ避け...
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投稿日 2023-08-25 06:32
ポジティブマインドサポーターの日常
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やまざきりえ8/22の誕生日にたくさんのメッセージをいただき、ありがとうございます！たくさんの方々に支えられているのだという実感をじわりじわり😌そして、8/22は開業届をだして、ちょうど1年。何とか諦めずにここまで来られたのも周りの方々に感謝です。そして、夏休みで軽井沢にキャンプ にきました。焚き火を見ながら、...
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慶應高校が107年振りに全国制覇を果たし、そのサイドストーリーが語られ始めたまだ詳しく知り得ていないが、野球部の指導の中に、コーチング的なアプローチを取り入れているらしい野球部では、選手やコーチの自主性を重んじ、「考える」と言うことを大事にしているとのことWBCでも、ワールドカップ（サッカー）でも、...
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起業をしたり、転職をしたり人生の大きな決断に迫られたとき考えなければいけないことは？自分が何者であるかを知ることです。 何が強みで何が弱みなのか？どんな性格で、どんなことに喜びを見いだすのか？何が好きで何が嫌い？絶対譲れないことは何？ 夢を叶えるときに自分を知らずして目標達成はできないのです。 ...
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投稿日 2023-08-24 06:23
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一うまくいかないことがあると自分を責めてしまうことはありませんか。「やっぱり自分はだめだ」「自分には能力がない」「自分には向いてない」思考は言葉によって作られますから自分を否定する言葉を言語化してしまうとそれが記憶として定着し「あのときもそうだったし」と過去の記憶とも結びついてしまいます。そういうこと...
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今年の夏の富士登山を振り返りあえて登拝と言わせて頂きたい富士山山頂を含む八合目以上が、富士山本宮浅間大社奥宮の境内であるそこに、富士山本宮浅間大社奥宮と、浅間大社の末社である久須志神社がありこの２社に参拝させて頂くことは、今年の夏の目標のひとつであった７月に登拝した時は、強風のため、奥宮と剣ヶ峰（日...
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運のいい人になりたかったら 胡散臭い人には近づかないことです。 友人から投資話を持ち掛けられたことがあります。 その友人は、婚活パーティーで 知り合った男性からいい話があるから 友人も誘いなと言われたのです。 その時、私の中では違和感でいっぱい。 そんなおいしい話があるのか！？ でも、コ...
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投稿日 2023-08-23 06:28
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一言いたいことがあってもことを荒立てるよりかは黙っていたほうがよいと思うことがあります。私はよくあります。自分さえ我慢すればスムーズにいくからと。これはあまりよろしくないです。自らの意思や感情に蓋をすることが習慣になってしまうと自分が本当に何をしたいのかがわからなくなります。「あなたはどうしたいの？」...
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今年も半分以上が過ぎました。小学生の時の1年ってなんて長いのだろうと思ってたのですが、今はあっという間に過ぎ去ってしまいます。10歳の時の一年は自分の人生の10分の140歳の時の一年は自分の人生の40分の170歳の時の一年は自分の人生の70分の1 年齢を重ねれば重ねるほど1年の過ぎ去り方は加速度を...
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投稿日 2023-08-22 06:26
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一日々の仕事や生活を通してうまくいくときもあればうまくいかないときもあります。特に対人関係でうまくいかない時のストレスはかなり大きなものになります。そのストレスにどう向き合うかは自身の生産性に影響を与えます。ストレスを感じた時は感情がネガティブになるものです。・イライラする・悔しい・悲しい・不安になる...
