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投稿日 2022-12-20 14:20
さわログ
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さわ★☆さわログ☆★...
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こんにちは！ 合同会社orange link湯浅です！ 今年も残り10日ほどになりましたね。 私は午後は商談が1件入っていたりとまだまだ駆け抜けたいと思います♪ ここ最近多い問い合わせが 職員のメンタルヘルスについてです。 介護は感情労働と言われており 本来の自分の感情とは別の感情を用いて実務をこな...
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投稿日 2022-12-20 12:06
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子昨日の夕飯時、 高校生の次男がこんなことを言った。 次男 俺、最近昔読んだ本が無性に読みたくなる時があるんだよね。 私 それってどんな本？ 次男 絵本 私 へぇーどんな？ 次男が読みたい絵本は、 葉祥明さんの『地雷ではなく花束をください』とか、アフリカ象のお話の絵本『よびごえ』とかであっ...
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私の机にはいつもタイマーがあります。 これはいろんな事に使えて便利です。 セッションとセッションの合間に 読書やストレッチするときに使うと すき間時間が有効に使えます。 事務仕事が立て込んでいる時にも 〆切時間を決めると仕事がはかどります。 他には、怒りの感情コントロールにも使います。 怒りって爆発...
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12月17日、18日と銀座コーチングスクール八重洲校、仙台校、新潟クラスの講師が初めて集まり、 ランチとミーティングとコーチ交流会とスカイツリーに行ってきました。 本当に今回この場をくださった代表のゆみこさんに感謝です。 オンラインでしかお会いできなかった講師の皆さんにやっとリアルでお会いし コーチ...
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投稿日 2022-12-20 09:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子おはようございます(^^♪人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。今日の岩手は朝から快晴～🌞とってもきれいな青空が広がっています。雪の季節はどうしても曇りがちでグレーな世界が続くのですが時折こうしてお日様が顔を出しすっきりとした青空が目の前に飛び込んでくると朝からテンションが爆上が...
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投稿日 2022-12-20 09:30
さわログ
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さわいいことも悪いこともずっと続くことはないように、人と人との関係もずっと同じ状況が続くとは限らない。 良くない状況であっても好転する場合もあれば、逆に永遠の友情を誓っても壊れてしまう場合もある。でも、また縁があれば復活するかもしれないし、もう二度と会うこともないかもしれない。しかし、その空いたスペース...
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投稿日 2022-12-20 07:04
お金と心整え習慣
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マキカオリ先日のセルフコーチングセミナー 内容を考え資料を作ることで 自分自身の勉強にもなりました。 「そうだよなぁ～」と 感心しながら作ってた笑 そういえば・・・ インプットとアウトプット 黄金比は「3：7」 って師匠が言ってました。 机上の世界では何も生まれない。 頭の中だけではなにも変わらない。 （確か...
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投稿日 2022-12-20 06:35
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一自部門でトラブルが起きたときに 部下にどんな問いをしますか。 このトラブルの発生要因はなんだろうか。 このトラブルを再発させないために なにが必要だろうか。 そうした問いに対して こうすべきです。 あのようにすべきです。 「べき論」が飛び交う。 ひどいときは ○○部門の責任者が責任を取るべきではない...
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毎週月曜日恒例、おやじのピラティス 今日も朝から仕事して、ガチガチになった身体で、夜ピラティスに行って来た いつもと同じメニューをやったんだけど 今日は身体がこわばっていたのか、寒さが影響しているのか なかなかうまく動けないところから、今日のトレーニングが始まった 最初の１５分は、徹底的にいつものハ...
