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こんにちは、ほりしゃんです。 つい、先日ですね、コーチングセッションの練習をしました。 セッションの時間も定めて、一通り初めから最後まで通しの練習でした。 そこで、見事に挫折中の挫折といえる状態になりました（笑） セッション途中で、頭の中が真っ白になりました（笑） これまでクラスのセッション練習の中...
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投稿日 2020-12-11 06:28
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美相談室では、対面でお話を伺うことが多いですが、メールで伺うこともあります。 先日のメールには 「相談室へ行かなくてもよかった」と。 弾んだ声で。 私たちが相談者に望むゴールは 「自分でできる」こと。 ホッとした夕方でした。 *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:...
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投稿日 2020-12-11 00:16
ちょびっとスペイン語
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ふらまっきぃ昨日、帰りが遅くなり、しかも寒かったのですが、"UDON"とあるじゃないですか！！ 吸い寄せられるようにお店の前に行き、メニューを見てしまいました。 うーん まぁ、どっちみちもう閉まってたんですけどね。中で食べられるのは18時までなので。 銀座コーチングスクール認定コーチ 「こういう自分になれたらい...
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投稿日 2020-12-10 19:28
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKOここのところ、ちょっと色々と食い違いが。 うーん、こういう時はゴリ押しせず 流れに身をまかしてみましょう。 今日も早く寝ちゃおう♪ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪ みゅーじっくはいく musiction-lab Tink...
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投稿日 2020-12-10 09:10
Step, Step
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代田美紀似顔絵イラストメーカーを使って、なんとなく自分のアバターを作りました。 これでまたブログに親近感もってもらえるかな。 MIKI SANO ---------------------------------------------------------------------------------...
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投稿日 2020-12-10 07:17
なんか知らんけど、大丈夫♪
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桜川ミユキ誰だって褒められたら嬉しい、ですよね。 でも、イイネをもっともっと欲しいとか、 期待した感謝をしてもらえなかったとか、 ちょっと依存系によってる承認欲求は、やっかいです。 無意識であることも多いから。 他者への承認欲求は、「他人軸」なので、 当然ながら、自分ではコントロール出来ませんよね。 じゃあ、...
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こんにちは、ほりしゃんです。 タイトル通り、先日クラスDを修了しました。 今年の9月からスタートした、銀座コーチングスクールでの学び。 実は、クラスA受講当時は、かなり心が荒んでいて（笑） 今思うと、当初はかなりトンがった発言が多かったように思います（笑） コーチングを学ぶにつれて、自分のメンタルヘ...
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投稿日 2020-12-09 23:19
ちょびっとスペイン語
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ふらまっきぃスーパーのお菓子が大好きなので、シリーズ化してご紹介することにしました！ オレンジジャム入りのスポンジケーキ(bizcochoビスコチョ)。ビスケットかな？と思わせて、ケーキでした。 フランス系スーパーの製品です。 でも、他のスーパーにも同じようなお菓子は売っています。日本にもありますよね？ 銀座コ...
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投稿日 2020-12-09 18:24
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美あなたの「なりたい！」応援します ココロとカラダ こっこから〜だ 各種講座のご案内です PSP.incさんに作ってもらいました♫ http://wdx.coccokarada.com/page/course *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:...
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投稿日 2020-12-09 13:17
Step, Step
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代田美紀ブログを始めて、約一ヶ月とちょっと。 ブログを書くことを先行して、ブログのタイトルはポルトガル語で「毎日のできごと」でした。 でも、今日午前中にコーチングのホームページ/ブログの講座を受けて、タイトル変更しました。 同感してくれる人がいるといいな。 MIKI SANO ---------------...
