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投稿日 2024-07-06 14:12
あなたの強みが輝く未来を拓く
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塩見真理7/6の今日は新月です。 次の満月に向けて、徐々にエネルギーが大きくなることから、 新月には何かをスタートすると良いといわれています。 また、新月の時に、願い事を書く「デクラレーション」をすると叶うともいわれています。 書き方は、自分が主語で、願い事がすでに叶った状態の現在形か進行形で書...
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投稿日 2024-07-06 12:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは 行きつけのBARが21周年記念ということで、お祝いがてら訪問してきました。 超レアなモルトが目の前に飛び込んできて驚かされます。 特に、「Bowmore 21 years The Golf Decanter Turnberry 50%」全英オープンゴルフの開催地のひとつでもあるス...
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今朝も4時台起きで、複業のコーチング事務作を終え、5〜6時台に早朝ジムにて、胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジムを終えた後は、朝7時と9時から複業のコーチングセッションを2本実施してからすみだ水族館経由で、コーチ仲間と丸の内にてランチ会♪本日は、GCS講師陣3名と4...
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投稿日 2024-07-05 23:14
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日コーチング講座で使う、１５分のコーチングデモセッションを２本録画した いつも違って１５分、それもみんなに観てもらうための録画なので、しくじっちゃいけないと、少々緊張気味でスタート セッションの質的には、ツッコミどころ満載かもしれないけど、いいクライアントに恵まれて、いい感じでセッションを行うこと...
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投稿日 2024-07-05 19:36
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 今日は所用があり 早朝より外出 駅に着いてその暑さに もう辟易 ホームが蒸し風呂状態 ところどころ 冷房の風が流れているけれど それもほんのひと時だけ 扉確認があって なかなか出発しない電車の扉付近に 立っていたのだけれど 外の空気の暑さに 中の冷房が全く効かない 梅雨も明けておらず こ...
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子どもの頃、伝記でナイチンゲールを 読んだ時と実際のナイチンゲールとの ギャップに看護の道の入って驚きました。 ナイチンゲールといえば白衣の天使。 戦場で敵味方なく看護した人として 私の中にはインプットされてました。 ですが、ナイチンゲールの功績は 敵味方なく看護したことだけでは...
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投稿日 2024-07-05 16:39
お金と心整え習慣
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マキカオリ 🌙7月新月のワークショップ・大人の望トレ習慣🌙7月6日 20：00～21：30 ご参加費無料・定員10名様お申込み・お問い合わせはこちらまたはＦＢメッセンジャーに気軽にご連絡をくださいませ💕40代最後の数か月をどう過ごすか。 今、具体的な行動ってしていない笑。 でも、意図してそうしています。...
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投稿日 2024-07-05 12:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは いつも使っている4色ボールペン+１の青インクを使い切りました。 ボールペンのインクを使い切るって、なんだか気分がいいです。 最近は、手書きが少ない時代でもあり、そんな中で、手書きのインクを使い切るのは なかなか無いと思います。 しかし、もしもこのブログが手書きだったたら、こん...
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投稿日 2024-07-05 11:46
あなたの強みが輝く未来を拓く
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塩見真理先日、ランニングで久しぶりに膝が痛くなって、 通っている整体で見てもらうと お尻が固くなっているのが原因でした。 自分が思っている問題点とは違うところに 原因があることは多々あります。 コーチングでも、セッションでクライアントさんが 話したいテーマをまずは確認します。 大抵の場合は、...
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今朝も4時起きで、5〜6時台に早朝ジムにて、脚の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 今月から始めた16時間ファスティングも5日目となり、初日よりも体重が2kg減りました✨ 本日の朝活ルーティン 4:00 起床4:10 雑務 4:30 朝活報告会 5:30 筋トレ🏋️♂...
