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投稿日 2024-02-08 22:42
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
今週はお休みなく、1週間ぶりのピラティス スタジオに行ったら、50 days challenge だと50日のうちに30回行ったら、Tシャツがもらえると そもそも30回って、3日に2回のペースじゃん いやいや、無理だよ〜って チャレンジを、丁重にお断り、引き続き週に1回のペースで! 今日は、朝から身...
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投稿日 2024-02-08 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
何が不思議かって 出会いのタイミング なんですが。。 なかなか 思うように進まなくて 半ば 投げやり状態になったり 頑張って頑張って アタックし続けても 全部空振り。。 さすがに 疲れますよね いつまでも パワーMAXで 進められることはなく ...
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投稿日 2024-02-07 22:11
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
フルーティなビール サワーパンチ 香港のクラフトビールブルーワリー Carbon Brewsのサワーエール ビールなんだけど、フルーツジュースのような爽やかな香りと味、なかなかうまい たまに飲む日本のクラフトビールとはちょっと違うジャンル?そんな感じで面白いね 軽めのビールなのでなんか、ジュースのよ...
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投稿日 2024-02-07 21:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
周りを見ていると どんどん 前へ進んでいるのに 自分だけ 時が止まっているかのように 何も変化がなく 取り残されているような感覚 そんなときって 焦ったり 落ち込んだり どうしたら良いのか 分からなくなったり ありますよね。。 でも ...
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投稿日 2024-02-06 23:52
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
スタバでも、ちょっとだけ贅沢したいときはスターバックス リザーブ®へ 飲んだのは、インドネシア グヌン ルセル バナナペッパーやスマックを思わせる風味と、ココアバターやボタニカルなビターズのような甘みと心地よい苦みが感じられるコーヒーです。 だって。バナナペッパーって、黄色い唐辛子、マイルド...
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投稿日 2024-02-06 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
昨年末に購入した プリンセチアに シクラメン 部屋に迎えてから 約2ヶ月 今も元気に 咲いています 毎日 今日の様子はどうかしらと 話しかけてみたり 笑 その思いが 伝わっているのか? 成長している姿も見られ 嬉しく感じます この先 どこまで頑...
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投稿日 2024-02-05 22:40
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
東京の久しぶりの積雪 本能なのか、何で雪をみるとあんなに興奮するのか 寒くないの? 夕方の散歩の時も夜10時ごろ、ちょっと外に出した時も もう楽しくて、しょうがないみたい なぜか、雪の上をザクザクといつもの歩きたくない病が どこかに行ってしまったようだ ...
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投稿日 2024-02-05 22:00
幸せ案内所
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西田裕子(にしだゆうこ)
キャリアコーチの西田裕子です。 いつもと違う選択をしてみる なんて言うと、なかなか難しいと感じますが 本当に些細な選択で十分 いつもの珈琲を、違うものにしてみる いつものお菓子を、違う味にしてみる 靴を履くときに、いつもと逆の足から 履いてみる 違和感があれば、やめれ...
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投稿日 2024-02-05 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
忙しさにかまけて またしても デスク周りが 書類だらけに。。😨 あぁ~ 散らかったものを 見るだけでイライラ 分かっているのにね ここまで放置したことを 反省し 一気に片づけ はぁ~スッキリ☆ 自分のいる空間は 心地良く...
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投稿日 2024-02-04 23:13
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
今日は久しぶりに、いとこ夫婦と4人で、身内の食事会 バル ポルティージョ デ エスパーニャスペイン料理@丸の内 店の名前が難しすぎて、覚えられないでも昼間何度も行っていて、いつも丸の内の、あそこの、スペインで何と無く通じてしまうなじみの店 今日は、4人だったのでコースで前菜、生ハム、、チーズ、フ...