F-CAFEのブログ

年末なのに駐車場がほぼ満杯！？

12月

29日

こんにちは。
F-CAFEです。

先日、年末の親睦会ということで、武蔵野市へ。

駅近くの駐車場へいつも停めているのですが、
もう27日だから、スカスカで余裕じゃない？と

タカをくくっていたら・・・
残り3台しかない？？

しかも、2台分は、両サイドの幅寄せ的な停め方で
停められない。。。

一応、ワタシの車の長さが510㎝、幅が190㎝ほど
ありますので、停めたは良いけど、
車から出られない状態になる。。

ということで、ようやく最後の1台を見つけ、
無事駐車～(;^_^A

ホッとしたので、車をパシャリ1枚。

これから泊まりの親睦会へ！

#ジャガー #ジャガーXJ #親睦会 #武蔵野

朝カフェで心豊かに

12月

25日

おはようございます☀️

師走で皆さん、繁忙している中、お疲れ様です。

サラリーマン時代は、休みも中々取れず、休みの日も電話対応に追われる日々...。

今では、毎週カフェに行ける喜び☺️

カフェのある生活って素敵ですよね。

まずは本日の珈琲とモーニングでリラックス～。
頭と心をリフレッシュしてから、今日の業務に精を出します！

#カフェ #コーヒー #カフェのある生活 #カフェ部

宝石屋の方とカフェでランチに♪

12月

18日

こんばんは。
元医療業界15年いましたF-CAFEです。

今日はとある宝石屋で色々とお世話になったり、お世話したりと
知り合いになった担当者とリニューアルしたカフェで
ランチに行きました。

宝石のいろはを教えてもらい、他では出さない貴重な宝石を
大特価で買わされたり、買ったり・・・（笑）

おかげで私自身でも宝石を販売できうるスキルを手にしました(;^_^A

異業種の方と、色々なお話しをすると刺激があって素晴らしいですよね！
もちろん、お互いの情報交換をしつつポジティブな未来の話しなど
大変盛り上がり、時計をみると5時間経ってました！！

ランチ食べたのに、お腹が空くというオチ・・。
今度は、どこのカフェにしようか考え中です(;^_^A

#カフェ #カフェ巡り #カフェ好き #宝石 #ブログル #ブログ #異業種交流

40代にオススメ！ここぞの美容品サプリ「ラクビ」

12月

16日

こんにちは。
元医療業界15年のソブリンです。

もうすぐアラフォー夫婦、結婚生活20年以上の
不思議な夫婦です（笑）

さて、ほぼ毎週朝カフェに行っているんですが、
そこでは、雑誌や新聞などがフリーで読めるんです！

いつも妻は女性誌を読んでいるんですが、
こんなページがあったよ！と。

30代を過ぎると、急にお肌やカラダのシルエットの
劣化が気になりますよね。。

御多分に漏れず、我々夫婦ももうすぐアラフォーなので、
加齢に負けるな！とお互い喝を入れながら、何とか
必死にもがいております・・・。

お肌がキレイになりたい！と思うと、良い化粧品を使う！
って思いがちですが、実は、規則正しい生活や
栄養の摂れた食生活などでも十分、キレイさをキープ
できるんですよね。

健康も美容も、腸内環境から。
と元医療業界の私としては、ずっとスタッフに提唱していました（笑）

腸内環境が健康な状態だと、肌の調子も良い状態だったり、
太りにくい体質になるなど、良い事ばかりなんです。

腸内環境を良くすると言えば、「乳酸菌」ですよね。

毎日、ヨーグルトを食べている人は多いかと思います。

ただ、ちょっと待ってください。

そのヨーグルト、1日どのくらいの量を食べていますか？

最低でも400gを１個以上、食べています？？

殆どの方は無理ですよね(;^_^A

私も無理です。。

ヨーグルト400ｇいりのを毎日食べ続けたとしても、
いわゆる痩せ菌（善玉菌）や乳酸菌は、それほど多く
摂取できないんです。。

そこで、簡単に摂取できるモノと言えば、
サプリメントなのです。

乳酸菌サプリは、便秘気味とかってイメージしていませんか？

もちろん、腸内環境が良くなると、バランスが良くなるので、
お通じが良くなるのは、一番分かりやすい実感です。

腸内に余分なモノが無い状態にする、

そして、悪玉菌（デブ菌）を減らして善玉菌（痩せ菌）を
増やすことで、余計なモノを吸収せず排出していくので、
太りにくい体質へ導く効果が期待できるのです。

相乗効果として、体内が正常な状態だと、
お肌も悪くならず、朝の化粧ノリも良くなるし、
夕方には、お化粧が崩れる、なんてことも
減っていくわけです。

何しろ、毎日不足している乳酸菌を
サプリメントで補うのが最も良い方法なのです。

雑誌でも取り上げられていたサプリメントが、
「ラクビ」乳酸菌サプリ。

こちらは、私も実際飲みました。

結果から言うと、飲んで1ヶ月経過後、体重が1.4kg減！

たった1ヶ月で体重が減ったのと、
お通じが良くなったんです。

実際に飲んでみたレビューは下記でも紹介しています。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＞＞ラクビサプリは痩せる？実際飲んでみた

URL:　https://f-styles.net/category8/entry40.html#title4

今なら500円で購入できるキャンペーンが実施中です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　　　　　　　　　　～まとめ～

今回は、朝カフェしている時に見つけた、
40代からのここぞ！の美容品アイテム！
ページがあり、実際に飲んだ経験があったので、
あっ！と思って、紹介しました。

サプリメントは、普段の不足した栄養を補うためのものですが、
じつは、不足した栄養を毎日満たされていると、
体の機能はどんどん良くなり、年齢で落ちてくるのが、
栄養が満たされていると、おちづらいんですね。

逆に年齢が上がるにつれ、健康で元気になることも！

モデルの方で40代50代の方は、たくさんいらっしゃいますよね。
一般の私達でも十分、ケアしていけば、いつまでもキレイで
素敵なシルエットを維持できるのです。

美は1日してならず。

女性、男性関係なく年老いていくのはイヤですから・・。

後悔しない毎日を送りましょ。

今後も、夫婦でオススメ！と思った健康食品から美容コスメ、
化粧品など、紹介していきますので、良ければ見ていって
くださいませ。

お得に買えるサイトも随時、教えちゃいますよ♪

#40代 #美容 #乳酸サプリ #ラクビ

コストコで巨大クマ発見！

12月

6日

こんにちは。

元医療業界のソブリンです。

先日、コストコに1年ぶりに加入しました。。

そして、久しぶりに店内を覗くと、とてつもない

大きさのベアーが！！！

目を疑いました。。

2m以上ある巨大クマさんは、なんと23000円！！

その横で、カートに巨大クマをお買い上げしている
お客さんがいて、びっくり！！

果たして、クルマに入るのだろうか…？

とても家には置けないサイズだったので、
断念しました。。

でも、触り心地や抱き心地はとっても気持ちいい！

妻が欲しがっていましたが、即却下しました。

さて、我々は何を買おうかしら・・・(;^_^A

#コストコ #ビックベアー #コストコ入会 #お買い物

【品薄状態？】プルエストをお得に買えるサイトを紹介

12月

6日

こんにちは。

元医療業界のソブリンです。

最近は、めっきり寒くなりましたね。。

頑張ってエアコンは付けないぞ！と思っていましたが、

最低気温が２℃！になったとたん、

「エアコンつけよ…」と早々に今年初のエアコンを
付けちゃう始末・・・。

意思が弱いんだか、無駄な我慢をしているんだか・・・(;^_^A

さて、SNSやネット上で人気の美容成分で洗う新しい洗顔料

『プルエスト』はご存知でしょうか？？

一般のお店では買う事ができず、通販サイトのみなのですが、
そこでも買うのが必至。。

一時期、在庫品薄になったりしましたが、
今は買う事ができるんです。

ほんのココ数日、ショッピングモールのスキンケアコーナー
を覗いてみると、プルエストが売ってる！？

ただ、定価の金額なのと、意外に在庫が少なかったです。。。

そこで、通常の定価の価格より20％オフで購入できるサイトを
紹介しますね。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
※ただし、またキャンペーン終了となるか

分かりませんので、お早めにチェックしてみて

くださいませ～
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

⇒わたしも実際、使っていますが、1回でも実感あり！

※もうすぐアラフォー夫婦の個人の感想です。

プルエストお得に買えるサイト

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
・定期コースの詳しいサイト

＞＞https://pluestwash-cancel.site/

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

・市販や通販で一番お得に買える情報

＞＞https://pluestwash-shop.site/

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

・効果的な使い方のサイト

＞＞https://pluest-fresh.site/

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

#プルエスト #プルエスト最安値 #プルエスト市販 #プルエスト解約 #洗顔料 #マンナンジェリー

茶加匠渋谷店でタピオカミルクティーを飲んでみた

9月

14日

茶加匠　渋谷店の入り口

紅茶黒糖タピオカミルクティー
Mサイズ　480円（税抜）

氷や甘さの量が調整可能です。

みなさん、こんばんは。

最近タピオカミルクティーに今更ながらハマってしまった

元医療業界のソブリンです。

先日、仕事の打ち合わせで渋谷へ行きました。

お昼を食べる時間がなかったのと、8月に台湾タピオカの専門店が

オープンした！という情報を入手しましたので、

これは行かねば！ということで、

腹ごしらえがてら、行ってみたのが

「茶加匠　渋谷店」さんです。

コチラのタピオカは、とても大きい粒で有名！

実際に飲んでみたんですが、大きい！

1度に3粒までです、と書いてありました。

それを見ずに飲んだので、1度に5粒入り、息ができない！！

口の中がタピオカで埋め尽くされました（笑）

味はとても美味しい♪

茶葉の香りもしっかりするので、飽きが来ない味でした。

もし渋谷に行かれる際は、ぜひ足を運んでみては
いかがでしょうか？？

原宿方面をちょっと歩くとあります。
迎え側にはラコステのビルがあったような・・。

#茶加匠渋谷店 #タピオカミルクティー #台湾タピオカ #タピ活 #タピオカ専門店 #打ち合わせ #渋谷スイーツ

朝カフェでカフェ活！

9月

10日

おはようございます。

カフェが好きで、よく行くカフェに9月初めてきました～

毎週カフェに行ける状態になったのにまだ、今月は1回！？

雑誌を読みながらゆっくり～。

その後は、お仕事お仕事～です。

東京や神奈川で素敵なカフェがありましたら、
教えてください！！

今日は、まだまだ酷暑ですが、素敵な1日を過ごしましょう♪

#カフェ #コーヒー #朝カフェ #ストレスフリー #カフェ活 #カフェ巡り

頭が回らない日は甘いもので活力！

9月

3日

桃のモンブラン

チョコミント

おはようございます。

昨日は仕事していても、頭が回らず、

どうもはかどらなかったので、

ランチに甘いもの！ということで、

ケーキを食べました(^∇^)

季節のケーキ！

桃のモンブラン
#1

そして、初めて食べました、
チョコミントのケーキ！
#2

程よい甘みで、ペロッと食べちゃいました(笑)

夜の仕事は、はかどりましたよー(^ー^)

小さな幸せを感じたから？かもですね。

仕事で行き詰まったりした際は、

甘いものやワクワクする食べ物を
食べると、幸せで満たされるので、
次への活力になりますよ！

ぜひ、お試しくださいませ～。

あっ、たくさんカロリーや糖質をとった
ので、乳酸菌サプリで、リカバリー！

元医療業界の私が飲んでるサプリは
こちら
→ラクビ乳酸菌
→https://lakubi-cancel.site

#頭が回らない #甘いもの #はかどらない #ケーキ #ラクビ #乳酸菌サプリ

汚れすぎの車をやっと洗車(-_-;)

8月

28日

みなさん、こんにちは。

最近は、毎日暑すぎですよね。。

車が汚れていたので、早く洗車したい❗と

思ってても、朝から28℃～だと厳しいので、後回しに・・、

昨日は、朝から涼しかったので、ようやく洗車を実行しました～。

いや～汚かったです(-_-;)

早くピカピカになろうねー

意外に大きいため、2hかかります。。

キレイだと気持ちが明るくなりますね！

次は、期間を空けずに洗車します！

#洗車 #ジャガー #英国車

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