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今日の弁当。90 サワラの西京味噌焼き弁当

始まりました〜二段弁当眠い目をこすりつつ炊きたてご飯詰めて魚焼いて冷まして抗菌シート出してきてご飯に漬物乗せインスタントの味噌汁にお湯注いで...

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ポジティブ感情と向き合うコツ

ポジティブな感情が起こっても、すぐさま向き合うといいことがあります。 「あ!この歌詞のここに感動した!」 そうすると、自分の価値観がわかりま...

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会社で作った昼食

金曜日に食べたバーベキューの残り肉を使って、今日のお昼はハンバーガーを作りました。材料はすべて先週金曜日からの残り物です。フライパンで肉を...

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ダウ平均株価(9月2日)終値4万5295ドル81セント

2日の米株式市場でダウ工業株30種平均株価は続落して始まりました。   米債券市場で長期金利が上昇しており、投資家心理の重荷となっています。...

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東京タワー

東京タワーの鉄はどこから来たのか東京タワーは1958年に完成しました。高度経済成長の幕開けを象徴する高さ333メートルの電波塔は、当時「東...

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Bagle Tuesday

Bagel Tuesday   Every Tuesday is half-price bagel day at Panera Bread...

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熊谷選手プロ初の1号❗🎉㊗

阪神タイガースの熊谷敬宥(たかひろ )選手!   プロ野球初の決勝2点ホームランで阪神勝利❗ サトテルの35号ホームランは霞みました。 これ...

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暑さ一休み

2025年 9月 2日(火)   ☔・⚡/⛅/🌞  ※ 最低25℃ → 最高30℃  夜中 激しい雷と雨 荒れた天気 稲光の後 ド~ンと雷 ...

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そじ坊でランチ 9/1/2025

久々の映画の後は、これまた久々のお蕎麦屋さんでした。お腹が空いていたので、ミニ天丼と冷やし月見とろろ蕎麦のセットを頼みました。 カードのポイ...

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9月14日 球磨審査の進行表等について

 9月14日(日) 球磨審査の進行表等が一斉メールされましたので、お知らせします。  ※ 学科問題等    ...

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GRAMERCY NEWYORK  グラマシーニューヨーク

“グラマシーニューヨーク” 

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メジャーとブローチ作りました

2025/9/21(日) 10:00~17:00(最終入場16:30)   大阪南港ATCホールで開催される   OSAKAアート&てづく...

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「猛暑日」の記録(9月1日)

1日も東日本と西日本を中心に高気圧に覆われ、各地で午前中から気温が上がっています。全国914観測地点のうち、「猛暑日」は「249地点」、「真...

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8月27.28日熊日新聞みんなのスポーツより

 8月27.28日 熊本日日新聞「みんなのスポーツ」の記事を紹介します。 ※ 令和7年度 熊日新聞みんなのスポーツ記事  ...

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意思決定の質と軸

コーチをつけると、意思決定の質が上がる
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   最近、経営者やシニアリーダー対し、コーチングの有...

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ちょっとバタバタ

 今日も粛々とお仕事&雑務処理 なんだか色々なものが飛んできて落ち着かなかった1日 ようやく今日も終わりが見えてきたさあ後もうひと頑張りした...

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2025年8月26日(火)夜    

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⚾明石トーカロ球場に❗

昨日は明石駅前の明石城の中にある明石トーカロ球場に!   「第70回 全国高校軟式野球選手権大会」 北部九州代表の東九州龍谷高校(大分県中津...

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オーガニックコーヒーゼリー 菓子工房ルーヴ

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8/27(水)の朝活報告

今朝も4時起きで、5〜6時台に早朝ジムにて肩・腕の筋トレメニュー🏋️‍♀️&トレッドミル🏃‍♂️をしながら、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジ...

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