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京都健康コンシェルジュ通信

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【京都を旅しよう 光明寺紅葉の特別入山】

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おはようございます

三双(さんそう)です

いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます

地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は光明寺 紅葉の特別入山をご案内します。

紅葉で有名な、西山浄土宗 総本山光明寺
「もみじ参道」の真紅のトンネル・真紅のじゅうたんをお楽しみ下さい。
樹齢150年約500本の楓が、入山をお出迎え

2017年11月11日(土)~12月6日(水)
時間
入山 9時~16時(16時30分閉門)
料金
一般(高校生以上)500円
中学生以下無料
場所
光明寺
光明寺
アクセス
阪急「長岡天神」下車、阪急バス 22号系約15分「旭が丘ホ-ム前」下車
JR「長岡京」下車、阪急バス 20・22号系約20分「旭が丘ホ-ム前」下車
問い合わせ先
075-955-0002
公式Web
http://www.komyo-ji.or.jp/

ぜひお出かけください

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最後までお読みいただき
ありがとうございます 

三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com


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【健康コンシェルジュ 健康の真理を知らないあなたへ】

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おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

真理に基づいて生きてますか?

俳優の榎木孝明さんと歌手の美輪明宏さんとのやりとりで
少食や不食に関する話題だったので取り上げてみました。

榎木「気は普通に、この辺に見えますから。
意識としては人間は、食べるという意識は『食道を使って、腸で消化する』
というのがありますから、そのイメージに繋げていくと、理解しやすいです。
常識が『食べないと体力がなくなっちゃうよ』とか
『栄養素はこれだけ摂らなきゃ、人間は駄目だよ』というのは あれは全部嘘だと僕は思っていますから。
誰かが決めたことを常識として、人間は常識を知れば知るほど、逆に小さくなっちゃって。」

美輪「だから『常識と真実は違う』ということね。」

榎木「そうです。」

美輪「真理に基づいて生きていれば、常識なんてどうでもいいの。」

榎木「人間が思ったことが、常識化しているんですよ。
『食べなきゃ死ぬ』と思った人は本当に死んじゃうんです。
『食べなくても死なない』と思った人は死なないし
『食べなくても痩せない』と思ったら痩せないんです。簡単なことですよ。」

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎


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【復興ノート くまもと】

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三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます。

東ティモールと熊本の中学生が歌の交流 支援続けるソプラノ歌手橋渡し

紛争の末、2002年に独立した東ティモールで10年近く教育支援をするソプラノ歌手宮良多鶴子さん=横浜市=が22日から、同国の中学生と来熊し、熊本市の中学生らと交流する。

詳しくはこちら↓
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地震などの災害時にもっとも確保するのが難しいのがスマホの電源。

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

最後までお読みいただき
ありがとうございました


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三双敏郎
#地震


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【京都を旅しよう 地主神社もみじ祭り】

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三双(さんそう)です

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ありがとうございます

地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は地主神社もみじ祭りをご案内します。

秋の豊作と縁結びのご利益に感謝し、家内安全・商売繁盛を祈願するお祭り。もみじの名所として名高い宝来山より採れた美しい紅葉を手にした巫女が、神への感謝の意を込めて神楽『もみじの舞』『剣の舞』『扇の舞』を奉納します。この他、お火焚の神事で健康・病気回復も祈願します。

2017年11月23日(木)
時間
14:00~
料金
清水寺拝観料必要 400円
場所
地主神社
地主神社
アクセス
JR京都駅・近鉄京都駅から市バス206・100系統で12分
阪急河原町・京阪祇園四条駅から市バス207系統で12分
「五条坂」「清水道」下車
問い合わせ先
075-541-2097
公式Web
http://jishujinja.or.jp/index.html

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三双(さんそう) 敏郎
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【健康コンシェルジュ 人生のキーは食習慣】

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あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

あなたの人生、食習慣次第。

現代人の病氣の原因の多くは食べすぎによるものです。

私たちが病氣にならず健康な生活を送るためには食べすぎを防ぐことが、もっとも簡単で効果的な方法なのです。

現代人は、日頃から食べすぎ、飲み過ぎの飽食の生活をしています。

そこで少し気をつければ健康な生活を送れるのです。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

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少食を生活の基準にすると今よりも
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三双(さんそう) 敏郎


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【復興ノート くまもと】

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三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
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阿蘇薄化粧 今季初冠雪

熊本県阿蘇市は19日、阿蘇高岳(標高1592メートル)で初冠雪を観測したと発表した。

詳しくはこちら↓
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地震などの災害時にもっとも確保するのが難しいのがスマホの電源。

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

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三双敏郎
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【京都を旅しよう 広隆寺聖徳太子御火焚き祭】

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三双(さんそう)です

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ありがとうございます

地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は広隆寺聖徳太子御火焚祭をご案内します。

信者各家の家運隆昌や息災延命を祈祷します。すべての煩悩や、罪障などの災難を払い清め、新しく幸いで清浄な生活に入るというのが本旨です。この日のみ本尊聖徳太子像や秘仏薬師如来像が開帳されます。御火焚祭は太子に御法楽(命日)を捧げる意味もあります。

日程
2017年11月22日(水)
時間
開扉9:00~16:00
料金
700円
場所
広隆寺
広隆寺
アクセス
JR太秦駅から徒歩10分
京都バス71・72・73太秦広隆寺前下車
問い合わせ先
075-861-1461(広隆寺)

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【健康コンシェルジュ 食欲をコントロールできないあなたへ】

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【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

食欲はコントロールできない。

幼馴染みと会うことがあるのですが、高血圧と糖尿病で
薬を服用しています。

医者からは食事療法と軽い運動が必要ですね、と言われてるようですが
なかなかコントロールできずに薬に頼ったままです。

これが現代人の一般的な姿かと思います。

食欲なんてそう簡単には抑えられないのが普通です。

しかし、少食になるのもほんの少しのきっかけなのです。

このまま病氣の不安を抱えながら生活を続けますか?

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復興願い明かりのツリー 南阿蘇村

復興を照らす明かりが南阿蘇にともった-。熊本地震で大きな被害を受けた南阿蘇村の道の駅「あそ望の郷くぎの」で18日、恒例の「スターライトイルミネーション」が始まった。

詳しくはこちら↓
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【京都を旅しよう 安楽寺秋の特別公開】

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被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は安楽寺 秋の特別公開をご案内します。

通常は非公開ですが、毎年春と秋のお花の時期に併せて、庭園をはじめ本堂・書院が特別公開されます。
秋は、毎年もみじの紅葉する頃に公開日が設定され、きれいな紅葉をご覧になることができます。
ゆるやかな石段の参道の紅葉は見事です。

日程
2017年11月18日(土)~19日(日)
時間
9:30(開門)~16:30(閉門)
料金
拝観料500円
場所
安楽寺
安楽寺
アクセス
市バス「真如堂前」下車、徒歩10分
問い合わせ先
TEL:075-771-5360
公式Web
http://anrakuji-kyoto.com/

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