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看板をリニューアル^^

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看板をリニューアル^^
昨晩、取り外したアクリル板に看板のシートを貼り付けました。
アクリル板のカッティングシートを剥がすのはかなり大変でしたが・・・^^;

前の看板はカッティングシートだったので、見る角度によっては凸凹でした。
今回はインクジェットのシートで凹凸がなくなりスッキリ!
建物の色に合った看板になったと思います。
ホームページにも画像を入れます^^

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〒440-0815 愛知県豊橋市中世古町109-2
#豊橋 #整体 #加圧 #骨盤矯正 #認知動作型トレーニング #腰痛 #膝の痛み #踵の痛み #背中の痛み

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ありがとうの日

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今日は3月9日、サンキューの日ですね^^
「ありがとう!」と言われて嬉しくない人はいないのではないでしょうか。
人によっては、思っていてもなかなか言えない言葉かもしれません。

私は家族には照れくさくて言えていない気がします^^;
自分に素直に「ありがとう!」と思った時にすぐに言葉にしようと思います。

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認知動作型トレーニングの体験コース

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最近、電話やメールで認知動作型トレーニングについてのお問い合わせを頂きます。
お問い合わせの主な内容は
・認知動作型トレーニングが気になるので、施設を見学できないですか?
・認知動作型トレーニングって何ですか?
です。

認知動作型トレーニングを1人でも多くの方に知って頂きたいですので、「体験コース」を作りました。
※認知動作型トレーニングの体験コースは30分3,000円
A4サイズの印刷物を数枚お渡しして簡単な説明を5分程度。
その後、認知動作型トレーニングを約20分体験して貰います。
トレーニングは歩く動作をして貰うのですが、はじめは殆どの方が歩けません^^;
※日常生活を普通に送れる方であれば、練習すれば歩けるようになります
皆様が、歩けるよう私が全力でサポートいたします。
最後に、ご質問を頂く時間を設けます。
これで約30分です。

どんなトレーニングで、何が得られるかを理解して頂ける「体験コース」。
ご予約やご質問を電話で受け付けております。
皆様のお越しを心よりお待ちしております^^

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茹でガエル現象

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コンサルタントや活動家が良くする話に茹でガエル現象があります。

概要は、2匹の蛙を用意します。1匹を熱湯に入れるとあまりの熱さにびっくりして飛び出す!もう1匹は水温を穏やかに上げていく・・・すると水温の上昇に気が付いた時にはかなりの高温になっていて死亡する。

この話は人は環境に慣れてしまうと新しい環境へチャレンジするのに億劫になる。
状況が少し悪くなってきても、この少しに気が付けていない人がいるという警告に使われています。
この話は教訓になりますので、良い話だと思います。

しかし、実際に科学者(一部科学者が実験をした)に聞くと、
・冷たい水でも逃げる
・水温が上がると活発になり、更に上がると逃げる
・熱湯に入れたら生きていられない
という事です。

実際の結果と教訓の話を別に理解しておくと、ちょっとしたネタとして使えるかもしれません^^

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ドミノ倒し

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ドミノ倒し・・・ドミノの板を並べ端から倒すと、倒れたドミノが次のドミノを倒していき端から端まで倒れる
テレビなどの企画でドミノ倒しをご覧になられた事があるのではないでしょうか。

倒れたドミノが次のドミノを倒すとき、1.5倍の大きさの板まで倒せるそうです。
この理論からすると、1枚5cmの板から始めると・・・
1枚目:5cm
2枚目:7.5cm
と続きます。
ここで質問ですが、地球で一番高い山であるエベレスト(8,848m)を越えるのは何枚目だと思いますか?










答えは31枚目です。この時の高さは約9587m。

はじめは5cmの小さな板、これが31枚目ではエベレストを超える!
このドミノの話から学ぶ事は多いと思います。

例を挙げると、
・小さな効果でもやり続ければ大きな効果が得られる
・はじめの1歩を踏み出す勇気の大切さ
などです。

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プレミアムフライデー

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今月24日からプレミアムフライデーが始まりますね!
ご存知だと思いますが、プレミアムフライデーは毎月最終週の金曜日に15時終業を呼びかけ、買い物、飲食、レジャー等を楽しんで貰うというものです。
経済産業省、経団連、多数の業界団体が企画したものですが、どれだけの企業が賛同するのか注目しています^^
消費拡大効果に大きな期待がされているそうですが、長時間労働の軽減にも効果がありそうですね!

米国では、感謝祭(11月第4木曜日)とブラックフライデー(11月第4金曜日)が実施されて大盛況だったそうです。

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喫煙マナー

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喫煙マナー
煙草を吸わない方は煙草の煙に神経を使いますよね・・・
煙による臭いや健康被害を気にします。
当院へお越しの方から煙草の煙で嫌な思いをしたという話をよく聞きます。

最近では、歩き煙草をあまり見ませんし、喫煙されている方も気を付けておられます。
あとは、ご自身へや他人の健康を考慮し、
・喫煙ルームでしか吸わない
・本数を大幅に減らす
などは如何でしょうか。

個人的な意見ですが、ベストな選択肢は、「辞める」です。
これは、吸う方も吸わない方にも一番良い選択肢だと思っています!
ただ、喫煙家は煙草を吸うメリットを感じておられる方がいるかもしれません。
ですから、煙草を全否定はしません。
ただ、マナーを守れば、嫌な思いをする方が激減するのではないか・・・と言わせてください。

このようなブログを書いたのは、保健所からステッカーとポスターが届いたからです。
※以前、禁煙ステッカーと喫煙マナーのポスターを希望しました

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今年は酉年

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今年は酉年
年末年始に実家へ帰ったのですが、母に鶏の人形を貰いました。
その鶏を治療院の卓上カレンダーの横に飾っています!

母は手先が器用で根気があるので、パッチワークが趣味です。
この貰った鶏も手作りです。手作りの物を貰うと嬉しいですね♪
この母からの気持ちは親孝行して返したいと思います^^

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豊橋鬼祭

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豊橋鬼祭
毎年2月10日と11日は豊橋鬼祭が行われます^^
平安~鎌倉時代の古式を崩さず受け継ぐ祭りで、国の重要無形民俗文化財に指定されています。
厄除けに白い粉とタンキリ飴を神社と町中を巡ります!
当院は、赤鬼、青鬼、天狗、子鬼、司天師、御神幸の通り道になる為、10日と11日はお休みを頂きます。

例外として、公共交通機関でお越し頂き、外が騒がしくても構わないという方のご予約は受け付けております。
昨年は愛知県でも岐阜寄りの方が鬼祭に合わせてご予約を入れられました。
そして、当院前の道で「赤鬼と天狗のからかい」あった時に外へ出てタンキリ飴を貰っていました。
※厄除けの粉で髪の毛や服が真っ白になります
鬼祭が終わると街中が真っ白になります♪

写真は豊橋鬼祭の冊子です。112ページに当院の広告が掲載されています。
1冊は院内に置きます。2冊ありますので、持ち帰りたい方は声を掛けてください。

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インフルエンザ、警報レベル

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豊橋市のインフルエンザは警報レベルで小・中学校で学級閉鎖の措置が行われています。
会社や学校など1つの部屋に人数が集まると感染する可能性が高くなるます。
考えられる対策
・うがい、手洗い、アルコール消毒の徹底
・睡眠時間の確保
・部屋を暖かくする
・栄養バランスを考えた適量の食事
・ウォーキングなどの程良い運動
・定期的に喉を潤す
・空気を乾燥させ過ぎない
など
インフルエンザが流行る時期は特に注意が必要だと思います。

精度の高い仕事・勉強・遊びは健康である事が前提ですよね^^

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