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ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
目標が、特に言語化できなかったことが言語化できたり、数値化できなかったことが数値化できると、腹がくくれます。
可視化できるようになるとなんとなく安心もできます。
モヤッとしていることが進みを妨げていて、もったいないです。
 
きっとモヤッとしていることそのものに気づかないなんてこともあるでしょうね。
真実に気づいているけど見ないようにしている自分もいたりして。
 
そんな自分も、いーじゃない♪
完璧な人なんていなんんだがら。
 
この辺のことはコーチングを頼ると思いのほか進みます。
解決そのものというより窓口が明らかになっていくイメージかな。
完璧じゃない自分を見せても許容してくれるコーチのもとで取り組めたら、人生とっても豊かになりますよ。


お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style 代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ(アスリートフードマイスター1級)
メンタルフードマイスター

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潔さ

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潔さ
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
最近いいなと思うのは「潔さ」。
身近にいいお見本がいるのですが、本当に竹を割ったように割り切りが良くて気持ちいいくらい潔い。
 
回転が速い感じがするんですよね。
だからいろんなことが捌けるし、捌けるほどの案件が入ってくる。
 
断捨離すると隙間ができて新しい物事が入るというけど、こういうことなのかなって。
ちなみに、物を捨てることについても、「もったいない」がなくてとても潔いんです。
(もちろん「もったいない」精神を否定しているのではなく、とても大事なことです)。
 
よいモデルケースが身近にいるんだから、私は支えてもらって恵まれていることに感謝。
自分はまだまだ成長できる!
 
 
お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

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余力

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余力
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
直感、なんですけど・・・
 
同じルーティンをこなしているのに、ふと「余力」を感じてしまった。
それは、もっと進んでよかったり、つぎの次元に行っていいサインなのかなー?と思ってみた。
 
限界突破のその先へ・・・
 

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

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夏越の祓

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夏越の祓
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
茅の輪がまだありました。
くぐって、感謝と決意を表してきました。
どこかゴールのない人生を行っているので、このようなマイルストーンがあると引き締まるものです。
 
コーチの存在もそうなのかなって。
定期的にコーチと話すことでマイルストーンになる。
話すことで離す決断ができたり、決意として強調されたりします。
 
また1ヶ月、がんばります!


お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

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しぬこと以外かすり傷

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しぬこと以外かすり傷
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
イクスカ(定期)を落としました・・・(^^;)
仕事のパソコンを忘れたわけじゃないし(経験あり・・・)、電子マネーや通信が詰まったスマホをなくしたわけじゃない。
病気になったわけでもなければ、事故った訳でもないわけで。
定期なんてまだかわいいもんじゃないか!
 
そう言い聞かせていたんですけれど、思い当りの頼みの綱が1か所だけあったので電話してみたら、ありました( ;∀;)
 
拾ってくれた方、保管してくれた店舗様に後光が。
いい人に助けてもらえて、ただただ感謝のキモチしかありません。
 
いろんなことあるけど、世の中捨てたもんじゃないです。
自分の不注意にはカツだけど、人の真心に触れたことはとてもラッキーな体験です。
 
取りに伺う際にはいっぱい買い物をして感謝の気持ちとする予定♪

お付き合いいただきありがとうございました♪
 

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

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違いを知る

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違いを知る
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
経験ないことを思い切って経験してみる。
経験してない自分と経験した自分とを比較する。
さ、違いは?
 
その違いを感じてもらい、次に進んでいただくことが役割だったので、その感じた違いが有益な結果に繋がれたら成功なんです。
 
ひとつ、嬉しい結果♪
私のおかげじゃなくて、行動した人の打力の賜物です!

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

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上半期セルフコーチング

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上半期セルフコーチング
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
6月最終日です。
今日で上半期が終わりです。
 
「どんな半年でしたか?」
 
ターニングポイントだったので、とても濃かった。
がむしゃらだったな・・・
人の優しさが身に沁みました。
沢山の人に支えていただき、人のありがたみ・出会いの尊さをあらためて実感しました。
 
「半年前と比べて成長しましたか?」
 
あきらかに成長しました!
この半年、がんばりました( ;∀;)b
 
「どんな?」
 
チャレンジをやり通した。
チャレンジの結果、次に取り組むことが見えてきた。
キモチに耳を傾けた。
耳を傾けた結果、やりたいことやりたくないことの境界線をよりはっきりさせられた。
 
・・・皆さんも自分へ問いかけてみてください。
この内省を礎に、下半期、進みましょう(^^♪


お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

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喜んでもらえる喜び

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喜んでもらえる喜び
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

なんだかんだ言って、喜んでもらえるのは嬉しいことですね♪
喜んでもらえた先の未来を想像するのが楽しいです。
その喜んでもらえたことが、この先、そんな風に発展していくのかなって。

自分は沢山の人に支えてもらって今があるので、ご恩返し、沢山しようっと(^^♪


お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

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綺麗になると自信がつく

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綺麗になると自信がつく
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
昨年に数十年ぶりに矯正縮毛をかけました。
髪の毛がきれいなストレートに(*´з`)(当たり前やねん)。
そうしたら世界がひっくり返る(笑)。
まさか自分の気分がここまで上がるなんて思ってもみませんでした☆
 
おしゃれに鈍感な私なので・・・
きれいになると自信がつくとはこういう感覚なのかなぁと。
 
身なりを整える
環境をよくする
きれいにする(身なりも、掃除も)
 
ごくごく基本的なこと。
これこそ徹底した方がいいと感じる今日この頃です。


お付き合いいただきありがとうございました♪

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水と油のコミュニケーション

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水と油のコミュニケーション
ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。
 
ストレートにぶつかっていく人
空気読んでほしい人
水と油なコミュニケーションに悩んでいるというお話を聴きました。
 
どちらが悪いという話ではなく、性質の相反する2人が納得して協働していくか。
その前に協働とまで言える関係性なのかどうかでまた違ってくるんでしょうけどね。
 
もし秘書と上司の関係が水と油ならアウトだろうなと。
円滑なコミュニケーションにならないので、仕事のやり取りはもちろんコミュニケーションがストレスになるのはちょっとね。
そこのストレスは秘書にも原因の一端がある。
それくらいのつもりでいます。
 
でもポジションの違いにより、水と油でもいい関係性があるような気がしています。
上手く言えないけど。
 

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百で子
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