家族とのコミュニケーション
2月
3日
今まで人生で一番のストレスを助けてもらったのは「家族」でした。
自分がプレッシャーを受けていることを話し、理解してもらえました。これだけでかなり気が楽になりました。
話しても解決はしないのですが、「自分は一人ではない」と思えるだけで、かなり気が楽になりました。
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